冬天喝什么汤对儿童好
发布网友
发布时间：2022-04-23 23:55
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热心网友
时间：2023-10-14 10:05
第一：苹果雪梨瘦肉汤
材料：苹果、雪梨、瘦肉
功效：这道食谱具有很好的润肺滋阴的效果，如果小朋友出现了皮肤干燥或者是口干舌燥的情况，那么服用这道食谱是一个非常不错的选择。
第二：无花果南北杏汤
材料：南杏、北杏、无花果、新鲜的瘦肉
功效：这道食谱服用之后具有很好的润肺止咳化痰的效果，特别适合那些在冬天出现燥热咳嗽的小宝贝调养身体。
第三：清补凉瘦肉汤
材料：沙参、玉竹、淮山、枸杞、红枣、瘦肉
功效：这道食谱具有不错的健脾益肾的效果，并且服用的时候还能够感觉到丝丝甘甜，非常的适合小朋友服用，还能够促进食欲。建议有时间的妈妈，可以有时间就让小孩吃一些。
第四：蔬菜浓汤
材料：洋葱、西红柿、土豆、豆腐、胡萝卜以及食盐
功效：小朋友的肠胃功能并没有完全发育成熟，所以很容易出现各种胃肠道疾病。如果父母给孩子吃多了过多的脂肪食物，那么很容易导致各种肠胃疾病的出现。建议父母在冬天的时候可以给孩子多吃一些蔬菜，这样不仅容易消化，同时又能够补充维生素孩子的身体也会变得更加的温暖。
第五：南瓜红枣排骨汤
材料：南瓜、红枣、排骨、干贝、生姜、食盐
功效：这道食谱具有很好的暖胃滋阴以及补中益气的效果。幼儿冬天喝什么汤好，这道食谱就是一个非常不错的选择。
第六：虾皮紫菜蛋汤
材料：虾皮、紫菜、鸡蛋、香菜、盐
功效：紫菜中含有大量人体所需要的各种微量元素以及维生素，例如碘元素等等，冬天的时候父母应有意识的让孩子多吃这些实物，这样能很好的增加身体抵抗力，宝贝身体也会越来越强壮。
第七：红萝卜玉竹马蹄鱼头汤
材料：红萝卜、玉竹、马蹄、鱼头
功效：这道食谱具有很好的润燥作用，对于一些皮肤干燥以及咳嗽的情况具有很好的治疗效果。小孩经常服用，能够很好的调养身体，减少患有疾病的可能。
