杏仁和巴旦木有什么区别?
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发布时间：2022-04-24 00:15
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时间：2022-05-03 08:05
主要区别是，性质不同、主要营养成分不同、价值功效不同，具体如下：
一、性质不同
1、杏仁
杏仁为蔷薇科落叶乔木植物杏或山杏的种子。
2、巴旦木
巴旦木又名巴旦杏，是蔷薇科、李亚科、桃属乔木。
二、主要营养成分不同
1、杏仁
含有钙、磷、铁、硒等多种矿质元素和维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等多种维生素。
2、巴旦木
含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、糖和氨基酸等成分，还含有钙、铜、锰、磷、铁、镁、钾、钠等矿物质元素。
三、价值功效不同
1、杏仁
杏仁有降气祛痰、止咳、平喘、润肠通便、治疗疥疮和消肿等营养保健功能。
2、巴旦木
具有补脑安神、益肾生精、润肠通便、宣肺、生辉、明目、健胃的药用功能。
参考资料来源：百度百科-杏仁
参考资料来源：百度百科-巴旦木
