怎么简单的做蛋包饭
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发布时间：2022-03-18 07:34
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热心网友
时间：2022-03-18 09:20
白饭
2碗，鸡胸肉
1片（约180g），洋葱半个，红萝卜1/3根，甜玉米粒
3大匙，盐、胡椒适量，蕃茄酱
3大匙，色拉油适量。
材料B：蛋3个，牛奶
2大匙，盐1/4小匙，胡椒少许，奶油适量。
做法：
1.
鸡胸肉切除多余油脂，切成小丁块。洋葱切成小薄片。红萝卜去皮切小丁块备用。
2.
炒锅里加热色拉油，放入鸡肉翻炒至变白，加入洋葱与红萝卜，并洒上盐与胡椒拌炒至洋葱熟软。倒入白饭和玉米粒炒匀。再加入蕃茄酱和少许盐与胡椒，充分炒匀之后熄火。
3.
将材料B混合拌匀。平底锅中融化适量奶油，倒入一半的蛋液，轻轻摇转锅子，让蛋液均匀布满锅面，继续加热至蛋皮熟了（边缘较薄处会有点翘起就是熟了），小心铲出蛋皮，放在盘子里﹔两个蛋皮都煎好后，将1/2炒饭盛装在半张蛋皮处，用另半张蛋皮折起覆盖炒饭﹔另一份亦同。
热心网友
时间：2022-03-18 10:55
材料：鸡蛋一只，香菇、胡萝卜、洋葱、小南瓜、肉（猪肉、脆皮肠等任意一种肉类）蒜泥、色拉油，胡椒粉、盐
方法：1、香菇、胡萝卜、洋葱、小南瓜、肉切成细丁、蒜泥等材料分类炒，起锅时加少量盐和胡椒粉。
2、鸡蛋摊成蛋饼，（注意不要摊饼时不能放太多油，平摊放入米饭碗内。
3、将已经炒好的炒饭放入蛋饼里压紧，倒扣入盘内，放入番茄酱。加一点配菜点色就可！！
热心网友
时间：2022-03-18 12:46
首先，把饭加入你喜欢的配料炒好，留着备用；
接着，把搅拌好的蛋浆均匀地倒入锅里煎成蛋饼的形状（当然，锅里要有油），趁蛋饼还没完全熟的时候把刚炒好的饭倒到蛋饼的中间，然后把蛋饼对折，让它完全变熟了，就可以铲出来吃啦~~
蛋包饭在制作过程中都需要准备哪些东西?该注意什么?
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韩国蛋包饭的做法(韩国蛋包饭的做法简单)
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孩子们爱吃的蛋包饭,做法如此简单
在平盘中铺蛋皮，一侧舀入适量炒饭，翻起另一侧蛋皮盖上。步骤16:盘子放上再配上焯水后的西蓝花和小圣女果。好看又好吃的蛋包饭，你心动了没？图片
蛋包饭怎么做(蛋包饭怎么做简单做法)
1. 取一个大碗或盘子，将炒好的米饭倒入碗中，用铲子将其压实。2. 将切好的蛋饼块铺在米饭上面，再撒上一些葱花作为装饰。3. 可以根据个人口味加入一些酱油或辣椒酱等调料，提升口感。一道美味的蛋包饭就制作完成了。蛋包饭的制作虽然简单，但是要注意火候的掌握，使米饭和蛋液都能煎炒得恰到好处。...
最简单的蛋包饭做法,不需要手法,低脂低卡,健康又美味
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蛋包饭简单又好吃的做法是什么?
有啥简单好吃的夜宵呢?
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蛋包饭怎么做好吃又简单
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既好吃又简单的蛋包饭 蛋包饭的做法介绍 1、材料：熟米饭一人份、鸡蛋两到三个。2、方法：处理好原材料，将胡萝卜、圆白菜、紫洋葱切丁备用。鸡蛋加一小勺淀粉打匀。3、锅里加入食用油，开到中火，放入紫洋葱炒至透明，再依次根据易熟程度加入胡萝卜、绿豌豆、圆白菜炒熟撒上少许盐。将米饭倒入锅...
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