螃蟹和豆奶可以一起吃嘛?
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发布时间：2023-01-22 16:49
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时间：2023-07-10 16:02
螃蟹和豆奶可以一起吃，食物相克是一种谣言。
*电视台“3·15”晚会以“共建秩序 共享品质”为主题，在消费预警环节，晚会针对食物相克、季节性食品等谣言，用试验数据进行了辟谣。
以“西红柿和螃蟹”同吃等于砒霜为例中国农业大学食品科学和营养工程学院的范志红副教授，通过实验，用数据进行了僻谣。两者相混合后，无机砷的测定结果小于0.06毫克每千克，远远低于国家标准，且这种物质原本就在螃蟹里，加入西红柿后根本就没有增加。
“食物相克”说法并不成立，在日常饮食当中，应该将重点放在科学饮食、均衡饮食的概念上，选择适合自己的饮食也是保证健康的重要环节。
扩展资料
食用螃蟹的正确方式：
1、每顿别超过三只螃蟹：
螃蟹属大寒食物，一次最好不要吃太多，至于吃具体吃几只要根据个人体质和耐受性判断，大体来说成年人每顿吃两三只比较合适，孩子适当减量。
2、吃螃蟹的三个最佳搭档：
吃海鲜时最好别忘了三个最佳搭档：生姜、醋、酒，例如吃螃蟹或大闸蟹时一定要蘸着姜末和醋。因为姜具有温中散寒和解毒的作用，醋能祛除蟹肉的腥味，而酒亦有杀菌、散寒、促进血液循环的功效。
参考资料来源：人民网-央视揭露食物相克谣言
参考资料来源：人民网-吃螃蟹的3个正确姿势
