决定跳远成绩的主要因素是?
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发布时间：2023-01-21 03:55
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热心网友
时间：2024-02-17 19:01
决定跳远成绩好坏的主要因素是腾起初速度，而腾起初速度的大小取决于助跑速度的快慢。因此，为了获得更大的腾起初速度，跳得更远，人们把主要精力放在发展助跑速度上。
决定跳远的因_
1.助跑速度越快，有效完成起跳，获得较大腾起角的难度也越大，而这恰恰又是跳远运动员成功的关键。
2.走步式腾空技术，由于两腿和两臂摆动时的转动惯性不同。而且两腿和两臂的摆动一直持续到落地之前，所以你的臂摆越大，跳的越远。
