艾草精油为什么要用5天歇2天

发布网友发布时间：2023-01-20 09:21

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热心网友时间：2023-12-20 11:31

艾草精油的使用周期并非一定要用5天歇2天，使用艾草精油的频率和周期主要取决于具体的身体状况和精油的功效。
艾草精油的作用主要包括理气血、温经脉、祛寒湿、抗菌、消炎、激励消化腺、镇咳化痰、促循环、补气、提升免疫力等功效。一些精油可能采用连续使用5天停2天的方式，这通常是为了维持精油的效果，避免过度使用引发皮肤不适。
然而，对于不同的精油和不同的使用者，可能有不同的使用方法和周期。一些精油可能需要每天使用，而一些精油可能需要每周使用固定的次数。
建议根据具体精油的功效和使用说明，以及自身的皮肤状况和需求，来确定最佳的使用频率和周期。如有需要，可以咨询专业的芳疗师以获取更准确的建议。

热心网友时间：2023-12-20 11:31

长期使用。艾草精油的作用是理气血，温经脉，祛寒湿，抗菌，消炎，激励消化腺，镇咳化痰，促循环，补气，提升免疫力，以一个月为周期，每周连续使用5天停2天或者连续3周停一周的方式进行，可长期使用，生姜艾草精油不能天天用。