南京街头刮起一阵柿子风!在吃柿子以前,我们该注意些什么?

发布网友发布时间：2023-01-21 12:19

共4个回答

热心网友时间：2023-10-09 07:52

01、不要空腹去吃柿子

很多人都喜欢吃柿子，但是最好不要空腹吃柿子，主要是因为柿子里面含有很多的鞣酸，这种物质能够和胃酸以及含有蛋白的食物结合，最终很容易形成结石。所以如果要吃柿子的话，那么在吃柿子之前，最好是先吃一些其他的食物，这样对自己的身体是有好处的。

02、不要吃没有熟的柿子

一般的柿子在从树上采摘下来之后都是生的，自己必须要先对这些柿子进行催熟，如果柿子还没有熟透，那是不能吃的，因为未成熟的柿子当中鞣酸含量是非常高的。所以在吃柿子之前可以通过各种方式进行催熟，比如说和水果放到一起，或者是用白酒催熟。

03、不要和寒性的食物一起吃

柿子本身就是属于寒凉性的食物，所以千万不要和其他寒性食物一起吃，比如说不要和西瓜还有梨这些寒性的水果一起吃，否则的话就很容易导致自己的肠胃不适，严重的时候甚至会引起腹泻，或者是腹胀等等。

04、不要和海鲜类的食物一起吃

除了不能够和寒凉性的食物一起吃以外，柿子也尽量不要和一些海鲜类的食物一起吃，否则的话，自己的胃内会凝聚成块，最终会诱发胃结石等疾病。比如说在吃柿子之前，不要去吃海虾或者是螃蟹等等。

05、不要和生冷的食物一起吃

比如说在吃柿子之前不要去吃冰淇淋这些比较生冷的东西，否则的话，在自己的胃部会有大量的寒气堆积，最终就会影响到自己的消化系统，甚至会损伤自己的胃黏膜。

以上其实就是吃柿子的一些注意事项了，柿子虽然非常好吃，但是还是要注意食用的量，一次性不要吃太多。

热心网友时间：2023-10-09 07:53

一定要查一查哪些食物是相克的，不能混在一起吃，同时还要注意一定要吃温暖的柿子，不要吃太冰的食物，还要把它们放在合适的地方避免坏掉

热心网友时间：2023-10-09 07:53

再有的话鞣酸,希望大家柿子不要空腹状态下吃,因为它和胃酸的作用下,柿子可能会形成一个小块。大量的蛋白质和柿子一起吃的时候,不太容易消化。” 专家建议,根据我国营养膳食指南

热心网友时间：2023-10-09 07:54

这个就是一定要挑选那些已经熟了的，不熟的不能吃，