中医怎么减肥?

发布网友 发布时间：2022-04-23 13:27

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热心网友 时间：2022-06-27 23:25

中医可以通过中药减肥，常用中药有决明子，有清肝明目，润肠通便，降脂减肥的功效。泽泻有利水清湿热的作用。生首乌有滋润肠胃，也有解毒的功效。荷叶含有生物碱，能有效分解体内的脂肪。大麦有清热解毒，健脾减肥，清热解暑，去油腻，助消化的功效。薏苡仁有利水渗湿消肿的作用，也可以减肥。

这几种药材可以选择适量，每天泡水喝，长期坚持。

热心网友 时间：2022-06-28 00:43

中医减肥瘦身的方法有很多，有中药内服调理。中医治病会根据人的不同体质，制定个体化的治疗方案。从中医角度考虑，肥胖很多是由于体内湿热或者脾胃功能不好，导致体内的废物无法代谢出去，而出现肥胖。如果是有湿热引起，可以用龙胆泻肝汤或者湿毒清胶囊加减来进行调理。如果是脾胃功能不好引起，可以用四君子丸、参苓白术丸来进行调理。健脾的药物可以促进脾胃对体内水湿的运化，可以把体内多余的湿气排出体外，有很好的减肥的效果。另外，再配合中医的针灸，拔罐、按摩等治疗措施综合治疗，可以有很好的减肥瘦身的效果。

热心网友 时间：2022-06-28 02:18

中医减肥称之为体重管理，中医减肥的方法有：1.针灸减肥，就是针灸当中的针刺、穴位埋线、拔罐，以及穴位的按摩等；2.药食同源法，即中药类的代餐、药膳等。从饮食、运动方面和心理调适方面的调整，统称中医减肥或中医体重管理。

热心网友 时间：2022-06-28 04:09

很多肥胖患者会选择中医减肥，中医减肥称之为体重管理，中医减肥的方法有：1.针灸减肥，就是针灸当中的针刺、穴位埋线、拔罐，以及穴位的按摩等；2.药食同源法，即中药类的代餐、药膳等。从饮食、运动方面和心理调适方面的调整，统称中医减肥或中医体重管理。

热心网友 时间：2022-06-28 06:17

中医是可以有效减肥的，例如拔罐、汗蒸等疗法，主要是通过因为调整脾胃，提高消化系统的机能，从而加速体内脂肪的代谢。除此之外，用着还是要控制自己的饮食，不能进食高脂肪、高热量的食物，这可以起到很好的调节作用。

热心网友 时间：2022-06-28 08:42

1.
和胃消脂法 身体太胖,大多数的原因是因为身体内部脂肪过多,胃部不消化导致脂肪淤积,常常导致胀腹感.所以根据中医减肥运动了山楂...
2.
活血行瘀法 肥胖之人,血液中脂肪过多,容易引起动脉硬化,特别是心、脑血管病变多由此产生.活血行瘀的药物对扩张冠状动脉...
3.
宽胸化痰法 中医文献有"肥人多痰"的论点,这种痰显然是指肥胖之痰浊,也就是脂肪过多.临床所见肥胖之人...
4.
疏肝利胆法 胆汁能消化脂肪.患肝炎、胆囊炎、肝胆结石的人,胆汁分泌不足,往往不喜欢吃油腻肉食,如果不小心...

热心网友 时间：2022-06-28 11:23

中医有埋线减肥和拔罐减肥，不过不管生么减肥方法都需要控制饮食，暴饮暴食是不会减肥成功的/

热心网友 时间：2022-06-28 14:21

我知道的，中医减肥有穴位埋线，穴位贴针，针灸穴位。

热心网友 时间：2022-06-28 17:36

中医认为人体内尤其是中老年人寒湿气较重，脾胃运化无力，导致脂肪堆积在腰、腹、臀等部位，造成淤堵现象，堆积毒素。在服用宝气元后，脾胃运化加快，则脂肪不易堆积。

热心网友 时间：2022-06-28 21:07

中医减肥就是吃中药，调节身体机能，使身体健康良性发展。

热心网友 时间：2022-06-29 00:55

想减肥就要靠自己，调整好饮食，我觉得还是吃素好，素食又健康又减肥，不会三高。不会反弹，多运动。晚饭可以少吃或不吃。早中歺必须吃好。轻松减肥。平日里喝牛奶，酸奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜，水果，干果。。。。营养丰富。

热心网友 时间：2022-06-29 05:00

不论使用什么减肥产品或者方法，都要选择健康安全的方式，减肥期间多喝温水，可以加快代谢，适当做运动，可以消耗多余热量，千万不能节食，反而要补充足够的蛋白质和各种营养，才能拒绝亚健康

热心网友 时间：2022-06-29 09:21

中医怎样减肥？肥胖一般中医认为是湿气过重产生的，肥胖人群比较多，所以中医减肥一排身体的湿气为准