蔓越莓的核怎么吃

发布网友发布时间：2022-12-28 05:04

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热心网友时间：2023-07-07 16:19

蔓越莓的核直接吃。根据查询相关公开信息：营养医师介绍蔓越莓是可以直接吃，但要清洗干净。蔓越莓含有的核黄素等多酚可以通过防止血小板积聚，并通过抗炎降低血压，减少心血管疾病的危险性。

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