新生婴儿睡眠时间短是什么原因引起的
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发布时间：2022-12-26 21:16
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时间：2023-10-17 04:55
婴儿刚出生时基本上是以睡觉为主的，但不少父母发现婴儿睡觉的时间很短，有数据表示婴儿出生前几个月睡觉时间是超过14个小时的，所以婴儿睡觉时间不足需要父母采取行动。那么，新生婴儿睡眠时间短是什么原因引起的?还有新生婴儿一天睡多久?
新生婴儿睡眠时间短是什么原因引起的
满月的婴儿如果不爱睡觉，就需要找下面的原因，首先是婴儿睡觉的时间不规律，造成这种假象，因为很多时候婴儿和大人作息不一样，其实婴儿在利用零碎的时间在睡觉，但家长们不觉得婴儿在休息，此时就需要给宝宝一个规律的作息时间，最好慢慢来，因为需要一段时间去适应，毕竟宝宝在妈妈肚子里面是没有白天和黑夜之分的。
还有一个原因就是婴儿睡觉的环境不舒适，婴儿睡觉的不踏实，比如有很大的噪音，或者是睡觉的地方太热太冷导致的，还有的是没有安全感而不睡觉，针对这些情况，首先要给婴儿寻找一个安静又舒适的地方，最好有个大人在旁边安抚宝宝睡觉。
不同月龄的孩子需要保证不同的睡眠时间，肯定不会不睡觉，有时浅睡眠也属于睡眠时间，注意监测孩子生长发育，正常的话一般说明睡眠时间是够的，如果觉得孩子还有其他明显的异常，则需要就医确认。
原来婴儿不爱睡觉有这么多的原因，但只要找对了方法，应该是很快入睡的，毕竟婴儿是很快就能入睡的，而且睡得好宝宝才能发育的好。
新生婴儿一天睡多久
新生儿的大脑发育还不健全，足够的睡眠是保证新生儿和婴幼儿健康的首要决定条件之一。一个月内的宝宝，每天需要睡21-22小时，醒着的时间2-3小时，这2-3个小时包括了吃奶、哭、排便外，其余时间基本上处于睡眠状态，新生宝宝的睡眠时间占全天的90%。
新生儿睡眠本来就多：新生儿大脑发育尚不健全，足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。一个月内的新生儿，每天睡21-22小时，觉醒时间2-3小时，即除了吃奶、哭、排便外，基本上处于睡眠状态，睡眠时间占全天的90%。
宝宝睡眠时间的长短，也是反映着宝宝的身体是否出现健康问题。
宝宝睡眠时间过长：如果宝宝睡眠时间过长，爸爸妈妈就应该注意了。宝宝并不是睡眠越长越好，睡眠状况也是反映宝宝是否生病的指征之一。如果宝宝的睡眠时间超过了生理范围，或者比平时睡眠的时间要久，就要注意看看宝宝是不是生病了。
宝宝睡眠时间过短：一般情况下，只要宝宝食欲好，精神状态好，没有消化方面的问题，体重也在增长，就是睡眠时间比其他孩子稍微少了些，家长们就不用担心。但是，要是偏离太多，比如新生儿每天正常需要睡16~18个小时，你家宝宝只睡到12个小时，家长们就需要去咨询下医生，进行一下生长发育方面的监测。
