好牙过年冬!狂吃猛喝牙疼脸肿难熬
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发布时间：2022-12-29 17:31
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时间：2023-10-27 06:03
春节是一整年中最让人期待的时刻，旅居在外的游子，在异乡工作的人们，纷纷返乡齐聚围炉，庆贺这个重要的节日。但是，在连续多日的吃喝玩乐、作息颠倒之后，许多人一觉醒来，常常发现脸庞或牙龈莫名其妙地红肿起来，甚至出现关节酸痛、畏寒、高烧等症状。医师提醒，保健牙齿没有空窗假期，注意口腔卫生才是王道。
春节是一整年中最让人期待的时刻，医师提醒，保健牙齿没有空窗假期，注意口腔卫生才是王道。永和耕莘医院牙科医师郑家俊指出，每到过完年后的牙科门诊，便常会看到这样的病人出现，详细问诊之下，几乎都经历了多日的围城之战，而满口的肿胀牙龈、红肿的脸庞、以及让人为之却步的气味，正是他们共同的特点。
所谓小赌怡情，尤其打扑克牌、麻将容易上瘾，熬夜厮杀在所难免，但如果因此忽略洁牙，加上免疫力下降，最常衍生的口腔问题莫过于牙龈肿胀、口臭、刷牙流血等牙周病征兆；假使平日的口腔卫生便不佳，又缺乏定期检查的话，本来只是喝水会酸痛的蛀牙，就可能瞬间变成危害生命安全的蜂窝性组织炎。
所以过年期间，在大饱口福与满足赌瘾的同时，洁牙的动作、适当的睡眠与充足蔬果的补充，都是维持口腔健康的不二法门。如果想在年节期间远离牙痛的阴霾，建议民众应注意，不要轻易挑战牙齿硬度。
要注意的是，包括硬壳海鲜、坚果瓜子、鱿鱼丝等坚硬食物，对于前牙已经装假牙的患者，最好敬而远之，如果偏要硬碰硬，可能就是年后又得花上一大笔钱，进行牙齿修复的工程。
其次，不要过度熬夜玩乐，以防免疫力降低，小心急性牙周炎发作。另外，像是戴活动假牙的患者，记得睡觉前或是在戴了一整天后，适时地将假牙取下，避免牙龈因过度的挤压而红肿。
郑家俊医师也提醒，不让糖果、甜食、年糕堆积牙菌斑，注意清洁不放假，避免糖、酸在口内残留太久， *** 神经，引发牙痛。特别是小朋友，睡觉前家长一定要协助用牙线将残留的食物从牙缝中清除干净。
并且要小心急性牙髓炎，尤其围炉热腾腾的火锅、冰冷饮料太频繁交替食用，过度 *** 神经末梢，恐引发急性牙髓炎。其实，事后的治疗都不如事前的防范来得好。所以最好的保健之道，还是要养成定期口腔检查的习惯，发现有小蛀牙就赶快修补，避免牙髓炎的产生；如果有结石，就予以洗牙，避免牙龈炎或牙周病的生成。这样的话，过完年就不必再担心牙痛的梦魇，而是留下全家团圆的欢乐记忆。
