发布网友 发布时间:2022-12-29 18:45
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热心网友 时间:2023-10-27 10:47
夏枯草是一种中药材,其实也是可以食用的,也是一种食材哦。它可以有调理疾病的作用,对于增强体质是有好处的呢。夏枯草的食用方法有很多的,一起来看看介绍的夏枯草黄豆煲猪横脷的做法。
夏枯草黄豆煲猪横脷
材料:夏枯草25g,黄豆100g,蜜枣2个,猪横脷1条,生姜3片。
做法:洗净夏枯草,稍微浸泡。黄豆浸泡半个小时以上,蜜枣去核。洗净猪横脷,将其一起放入瓦煲,加清水2500ml(约10碗),大火沸腾后改小火煲2个小时,调入适量盐即可。
分量:3~4人用。
功效:清肝、明目、消渴,是夏伏天清肝解毒清热下火的佳品。黄豆味甘,性平,能健脾利湿,益血补虚,解毒。夏枯草对解肝热治眼红疗效显著,黄豆对糖尿病有一定疗效,夏枯草黄豆煲猪横脷是辅佐治疗肝炎和糖尿病的药膳,也是家庭必备养生汤。食用这样的食谱可以有效的补充营养物质,比如说黄豆,里面含有丰富的蛋白质和钙质,对于促进生长发育有好处,而且这道汤品可以清热去火,适合夏季三伏天食用哦。
关于夏枯草黄豆煲猪横脷的具体的做法,都学会了吧,是一种中药材,而且有丰富的营养价值,具有缓解疼痛啊,辅助治疗肝炎糖尿病,鸡蛋一起食用,很健康,而且有保健的作用。