白萝卜生吃能补气吗?

1、白萝卜可以煮熟吃，也可以生吃，如果煮熟了，就可以达到补气的效果，生吃可以使消化功能更好，白萝卜含有非常丰富的膳食纤维、微量元素和维生素c。2、白萝卜是一种清凉的蔬菜，化痰清热的效果也很好，还可以使胃肠功能更好，消炎作用也很好，可以和羊肉、猪肉一起吃。3、莲藕可以吃也可以生吃，煮熟的...

另外，服参类及滋补药品期间最好不要吃白萝卜，滋补品一般是补气补血的，而白萝卜是通气、泄气的食物，一补一泄，药性相互抵消，就起不到补的作用了。

元代许有壬说萝卜：“熟食甘似芋，生荐脆如梨，老病消凝滞，奇功值品题。”前两句说的是生吃和熟吃的不同味道，后两句说的是它们治病的作用。李时珍在《本草纲目》中作了更精辟地总结：“生吃可以止咳、消胀气，熟食可以补气顺气。”白萝卜生吃，治秋咳 生吃白萝卜清热润肺也不能乱用，它对付秋天多...

1.白萝卜本身是下气的（无论生熟），所以，在吃人参黄芪等补气之品的时候，一定是禁忌白萝卜的。2.如果觉得肠胃胀气，吃点白萝卜，可以通气，包括白萝卜籽（中药叫莱菔子也一样有效。）

山参补身体的肾气，因此服食山参的情况下另外加服小量的箩卜消化吸收。上边给大伙说了白萝卜生吃好还是熟吃好，实际上全是对人体有好处的，仅仅看分什么原因，直接生吃得话清热去火，止咳化痰；而针对消化不良的人而言，更为合适吃做熟的，因此了，无论直接生吃还是熟吃还是要依据自身人体的状况而定。

4、气虚者不能生吃萝卜，因为人体元气不足会导致肺气虚，心气虚、肾气虚等，这样的人需进行补气和补血，而气虚患者吃白萝卜会耗气散气，加重病情。space 胡白萝卜忌同吃 胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用。白萝卜的维生素C含量极高，对人体健康非常有益，而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。

1. 白萝卜生吃能促进消化，其辛辣成分刺激胃液分泌，帮助调整胃肠功能，同时具有较强的消炎作用。2. 煮熟的白萝卜，尤其是与猪肉、羊肉等一起炖煮，能够补气顺气，对健康有益。3. 白萝卜炖汤是大众喜爱的食用方式，适合痰多、消化功能不佳的人饮用。4. 生萝卜中富含维生素C，其含量远超梨，具有防癌、...

萝卜中含有大量的维生素和各种营养素,能够有效的加快身体中的血液循环和新城代谢,令我们的肌肤保持红润有光泽。也可以在每天的早晨空腹的时候喝一杯萝卜汁,这样不仅能够美白皮肤,同时还能够有效的去除雀斑和暗沉。5、降脂、降糖 萝卜中含有大量的降糖、降脂的物质,例如懈皮素、山标酚等等,能够有效的增加...

白萝卜的服食禁忌：虽然说白萝卜的药用功效比较多，但是白萝卜毕竟是下气而且会耗血，如果进食太多的话，就会使我们的须发早白。特别是那些本身气虚体弱的患者在服用人参、党参这些补气的中药，就更加不能食用白萝卜，因为会影响到补气的药力。另外，在服用地黄、何首乌这些中药时，也不能服食白萝卜。

生吃白萝卜的功效与作用 1、生津止渴 将白萝卜洗净去皮后榨汁，加适量冰糖引用，具有生津止渴的作用。2、促消化 萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。3、抗肿瘤 生萝卜中...