肉末白菜炒旱藕粉丝怎么做好吃,肉末白菜炒
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发布时间：2022-04-23 11:54
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时间：2023-09-13 13:56
主料旱藕粉丝150克猪瘦肉100克大白菜叶4片 辅料油适量盐适量酱油适量
步骤
肉末白菜炒旱藕粉丝的做法步骤11.准备半盘开水，放入旱藕粉丝浸泡
肉末白菜炒旱藕粉丝的做法步骤22.取大白菜的4张菜叶，清水冲洗干净
肉末白菜炒旱藕粉丝的做法步骤33.菜叶切成厚些的丝备用
肉末白菜炒旱藕粉丝的做法步骤44.猪瘦肉洗净后，剁碎备用
肉末白菜炒旱藕粉丝的做法步骤55.泡软后的旱藕粉丝捞起沥水备用
肉末白菜炒旱藕粉丝的做法步骤66.锅烧热，倒入较多的油，放入碎肉
肉末白菜炒旱藕粉丝的做法步骤77.翻炒碎肉至变色
肉末白菜炒旱藕粉丝的做法步骤88.倒入切好的白菜丝
肉末白菜炒旱藕粉丝的做法步骤99.将白菜炒软
肉末白菜炒旱藕粉丝的做法步骤1010.倒入旱藕粉丝
肉末白菜炒旱藕粉丝的做法步骤1111.继续翻炒均匀
肉末白菜炒旱藕粉丝的做法步骤1212.最后放入酱油、耗油、盐调味，炒匀即可出锅装碟
鲜旱藕怎样做好吃,养生鲜旱藕的做法。
1.旱藕粉丝提前泡好待用，丝瓜去皮切后片，鲜虾去皮去虾线备用;2.锅里加适量水烧开后加姜末煮一分钟，随后把粉丝，丝瓜，虾仁一起入锅烧开，加盐调味，最后淋入香油即可 牛肉粉丝煲 （此菜开胃有补中益气、滋养脾胃为寒冬补益佳品） 原料：牛肉(肥瘦)150克,旱藕粉丝100克调料：辣椒(红、尖、干)...
番茄米线，了解一下？
番茄米线是一道美味家常菜，以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材，美味可口，具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤：1. 将西红柿切滚刀块，圆白菜撕大片，油菜洗净备用。2. 烧热锅，倒入适量油，将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟，盛出备用。3. 锅中倒入适量油，将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂，倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟，再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油，搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹，而且富含多种蔬菜和蛋白质，有助于提高免疫力，是一道健康美味的家常菜。番茄米线，一道以米线1份；西红柿1个；圆白菜；小油菜；鸡蛋1个；火腿片2片（可用瘦肉代替或者豆腐丁）；清炖的排骨汤1份（可用清水代替或者其他高汤）等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！
粉丝的功效与作用,蕉芋粉丝的功效与作用
1、通便止泻、健脾开胃:旱藕粉丝中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。旱藕粉丝散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。2、益血生肌:旱藕粉丝的营养价值...
粉丝的功效与作用
1、粉丝+蜂蜜:粉丝和蜂蜜一起吃可能会引起胃部不适,不适合于有胃炎的人群。2、粉丝+蕨菜:粉丝和蕨菜一起吃会不利于人体对维生素B1的消化与吸收。3、粉丝+苍耳:粉丝和苍耳一起食用可能会引发心痛和身体的不适。4、粉丝+红豆:粉丝和红豆一起吃可能会造成口疮的形成。粉丝的食用方法蒜蓉粉丝虾食材:鲜虾10克、粉丝...
