发布网友 发布时间:2022-04-23 11:28
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热心网友 时间:2023-10-12 08:37
怎么?是触犯到谁的利益了?那么快就痛下狠手?果然和我预言的大差不差。以下原回答,且看且珍惜。-------我当时发誓我一定要来这个题写文。我会说很多实话,这些实话会断人财路,或者让某些人失去幻想,但我觉得,必须说。不定期更新,通篇主旨就一句话:谁都别信,只信自己。包括我的话,也只是看看就行。本人22岁开始脱发,那年2013我还在上大三,直到2016年底才开始用药治疗,2018年是我一生中的动容时刻(遇到了一个女孩),但一年后也失去了这份感情。现在已经奔三了,算起来脱发也有八年多,同样也是我用药治疗的第5年。当然这其中还有很多曲折的经历,有兴趣的朋友可以去看看我之前的一些回答分享。我想说的是为了长头发,我尝试找了十几种方法,那时候头发没长好,女朋友也没了...这也是我切身感受到的脱发可能会对二十多岁的小伙造成的另一种伤害,一种情感上的伤害:因为脱发,你可能会因此失掉自信,你会变得犹豫不决,而在这犹犹豫豫的状态中,你会错失很多原本可能的机会。所以我专门花时间整理了一下自己治疗脱发的心得,希望能带来一些帮助吧。(我特别理解那种某一时刻的无助感...我也曾经历最初的懵*、害怕、不知所措的阶段,很难受...)早期的我更严重一点的时候,这个时候M型已经很明显了。治疗后的图放在最后了,大家耐心往下读。就我个人的治疗经验来说,脱发是有救的。今天记录下这几点自救心得,权当为后来者做个参考。1、自助者天助之,去尝试解决,总比无动于衷要好。如果你开始发现自己有脱发的迹象了,你要主动地去迈出那一步。没有人会天天提醒你吃药、涂药,也没有人每天晚上会监督你是否准时睡觉,这些手段和方法,需要你自己主动去实施。如果我当年没有重视自己的脱发迹象,今天也不知会秃成什么样子。另外,还有许许多多的年轻人正在或要经历这种可怕的脱发,而他们中的很多人还会因为信息的闭塞、自我的疏忽、失当的治疗而错失拯救自我的机会。2、每一个脱发的患者首先都应该去好好了解下自己脱发的原因,这一点,去医院让医生给一个结论很重要。建议大家自己去医院向医生提问,从专家口中了解解决之道,或者自己上网多看跟脱发相关的材料和文献,对于这种疾病的了解越多,你的恐惧就会越少。我当时在查找雄脱的应对方法时,很快地就了解到,在药物治疗方面,只有口服的非那雄胺和外用的米诺地尔应对雄脱是有效果的,至少可以真正做到止脱,其他都是智商税。3、雄脱选择非那雄胺,还是米诺地尔?如果你和我一样,也是雄脱,我个人相对更推荐使用米诺一点。因为它在初期,确实会有不错的效果,后期尽管效果不明显,但它至少像跟钢丝一样,把悬在半空中的你吊住了,让你不至于再往深渊里滑,可以维持。非那雄胺则是处方药,购买需要凭医生处方。因为有小概率的致男性性功能障碍的概率,因而目前使用还受管控,使用一定要谨慎。这个因为我没使用过,所以也不敢妄言效果,有兴趣的朋友可以去看看专业的论文,询问专业医师。最后就是中药疗法了,坦率地说我个人的使用体验不好,我后来前额又露出来了,就是停了米诺、服用中药那一个月的狂脱造成的。4、别听营销号把你忽悠到东南亚,他们只想挣你的钱。不讲逻辑只推产品的全都是混子老师,都是骗钱的辣鸡。别问我怎么知道的,在淘宝上我花了至少几千元钱,找了十几种防脱产品。拍下了其中一部分的产品合照我有时也瞎琢磨,自己用药这么积极,无非是因为自己还看不开,无法接受自己一天天秃下去的事实。我想,重要的是学会接纳失败的自己,这并不意味着投降,而是在对人生的反复咀嚼中,明白了应该把精力投入到其他更有希望获胜的战场。5、一旦用药,没有后退可言,你只有坚持向前。一旦你决定治疗你的雄脱,不想再继续脱下去了,你就赶快就医并开启自助手段吧。而一旦你开启自助了,也千万不要随便停下,特别是不要随便停止药物治疗,想停的时候可以逐渐地减少用药剂量,但不要随便停,一停你有可能会加速复脱。因为,打个比方来说,雄脱患者就像是在空中做自由落体运动的人,DHT对这类患者就像重力对人的作用一样,你不加干预,它就肯定会把你往下拽,你的发际线一定会往后走,只是过程快慢而已。使用了药物(非那雄胺、米诺地尔)治疗的患者就像是在做自由落体运动的过程中吊了一根威亚,有一个额外的力抵消了重力对你的拉拽作用,你突然处于一种静止状态了,甚至,由于一上来威亚的拉力比较猛,你的发际线还会回来一点。停药的感觉会像是:当你在空中处于静止态时,突然威亚的绳子断了,即便你之前发际线恢复了,但是这一断,你又会继续往下掉了。可你要明白,并不是停用药物让你脱发了,而是你本身的雄激素(DHT)会让你一直脱发,只不过用药的时候,它能帮你找到一种平衡的状态,一种体面的感觉。所以,我个人对雄脱的朋友用药的衷告是:一旦用药,没有后退可言,你只有坚持向前。6、随缘一更。米诺地尔副作用相对较低,疗效与安全性明确,是非处方药,目前在网上就可以购买到。在购买时,可根据产品价格、发货速度、用户评价等综合选取。市场上目前米诺地尔主要有“酊剂”和“搽剂”两种,相较而言,酊剂乙醇含量较高,使用时具有局限性,酊剂中乙醇的最低浓度为30%;搽剂:乙醇作为分散剂,用力揉搓时可增加药物的渗透性。具体可以参考我这篇文章。7、维持头发的一些有效注意事项。除了药物控制外,日常保持头皮清洁,给予毛囊健康的生长环境也很重要,我去医院被医生确诊之后,几乎就不再用类似霸王那些掺入生姜成分的洗发水、育发液了。因为生姜其实是刺激性的,它并不能刺激患者的毛囊长出头发,反而因为患者的头皮环境比较脆弱,刺激的东西一来,毛囊可能会加速萎缩、闭合和脱落。后来我只买控油效果好的洗发水了,保持头皮的清爽、舒服最重要。频率上1-2天洗一次就好。另外,在运动和生活习惯上,雄脱患者也要注意做出针对性的调整。我以前经常在健身房锻炼,常做卧推和深蹲这种调动大肌肉群的无氧项目,后来了解到无氧运动会让身体分泌更多的雄性激素,而过多的雄性激素又会加速毛囊的萎缩和脱落,所以我后来就基本不做无氧了,跑步、篮球、游泳的习惯我还保持着,这些有氧运动没关系,对于脱发不会有影响。熬夜要避免。我之前额角秃也跟熬夜有关系。熬夜会给内分泌系统和神经系统带来损伤,而且会影响毛囊生长周期,有很大可能会加重脱发。饮食也要注意清淡,油腻的东西吃多了易胖,有相关实验表明,胖子体内的DHT是要比正常人高的, 所以一旦脱起来,会比正常人快和猛。我以前因为工作性质的原因,常常出差,常常熬夜,这几年我把熬夜的习惯改掉了,只要不是特别急的活,当天晚上11点前如果还弄不好,那我就第二天5、6点起大早再干,总之,要保证晚上按时睡觉,这样内分泌方面会保持得好些。8、有些事你知道做了对你有好处,那就一直做下去吧。劝解别人容易,但是当脱发真正落到自己头上,还是很难完全用理性应对的,特别是面对无解的雄脱时,更是如此。如果你的雄脱还没有很严重的话,单用非那雄胺和米诺地尔就可以。如果严重的话,那就非那雄胺和米诺地尔双管齐下。特别要提醒各位的是,无论你现在的脱发严重到何种程度,无论你后续是使用一种药物进行干预,还是两种药物组合治疗,又或者是进行了植发,它们其实都不能一劳永逸地解决你的雄脱问题。当你稍微出现症状好转的迹象时,一定要继续坚持用药下去,因为,你体内的雄激素还在不断产生,这意味着你要持续地和它进行对抗下去。没有什么伟大的事情能在一夜之间发生,有些事你知道做了对你有好处,那就要坚持下去。把它当成你日常生活的一部分,就像刷牙、洗澡那样,你知道做了对你的身体有好处,那就一直做下去吧。9、关于感情,谢谢知友们的关心。姻缘聚散,像天上的风流云去,本就无常。只是,世界是个圆,今天发生在他人身上的故事,明日也可能是你的剧本。如果今天你要离他人而去,请在离别前给予他最大的尊重。假若他日有人要舍你远去,也请将同样的自由给予TA。秃头不是他的过错,基因表达而已,他也*为力。用正常人的心理揣摩,他已经因为脱发受过一次伤害了,如果身边人还无法给予他安慰,反而用嫌弃的态度来对待他,那就更让人受伤了。301的医生当时给我开的食谱如果有想调理改善的朋友,可以参照这个食谱,反正医生的建议就是饮食清淡一些,不要吃刺激性的。最后,我想以个人对抗雄激素性脱发的经验提醒同有困扰的朋友:千万不要掉以轻心,应对不善,几年的时间,你也可能和我一样遭遇“灭顶之灾”。最后放上自救后的发量雄脱看上去不可战胜,但是如果能每一步棋都走对的话,你还是有可能和它打个平手的。加油,陌生的朋友!(后续使用状态若有变化 ,发际线变坏或者变好,我会再来更新这个回答。)---------更:没想到我真的来更新了。最近头发状态一直不错,药也没停。先回答几个问题吧:(这几天打开知乎,才看见有不少发友私信我)1、关于我自己使用米诺地尔已经5年有余了,头发就现在的状态来看维持得还行(很久没*了,有机会再po个图吧)。关于非那,没碰过,原因之前也说过。2、对于我们这种雄脱而言,如果能做一些事情维持好头发的状态,那何乐而不为呢。就像我前面说的:没有什么伟大的事情能在一夜之间发生,有些事你知道做了对你有好处,那就要坚持下去。把它当成你日常生活的一部分,就像刷牙、洗澡那样,你知道做了对你的身体有好处,那就一直做下去吧。我觉得最主要就是我把用药变成了一种生活习惯,我是一个对刷牙非常上心的人,基本上每餐之后都会漱口或者刷牙,相比于身边的同事、朋友,我的牙齿相对是比较健康的,我很清楚,这来源于我平时的好习惯。防脱生发也是一样,你花了多少心思,最后身体就会反馈给你多少。3、开始用药以后,我是差不多4个月的时候感觉头发变茂密了,每个人的情况不会一样,但通常,米诺见效也要在三个月以后了。但这个过程可能有很多的曲折,我之前的回答里也有写过米诺地尔的使用变化。4、对于其他类型的脱发我没有办法给到建议。因为我是雄激素性脱发,其他方面我确实没太多经验,不敢妄言,如果发觉有脱发迹象,真的建议去大医院的皮肤科看下,望早日康复吧。一位雄脱发友发给我他的病历单,不能自己确定的可以参考一下头发情况。5、我现在一天洗一次头,保持头皮清洁就好。洗头还是会掉头发的,但是都在50根以内了,在这个范围内都还算正常。6、发际线后移可以使用米诺地尔。就喷在脱发的区域,注意不要让它流下来,喷的时候用指腹轻轻按摩一下头皮,可以帮助头皮毛囊吸收。无论脱发区域有几块,记住是单次使用总量1ml,两边额角各喷0.5ml(各喷3下左右)。7、关于米诺地尔的副作用,如果有过敏情况,基本上就是因为丙二醇,因为它的吸湿性特别强。我用米诺地尔过程中过敏的情况倒没怎么遇到过,据我看过的报告,大概有10%的人在用过含丙二醇的米诺地尔后会出现你描述的这种过敏情况。可以考虑使用落健或者搭配米诺增效精华液来规避。等我闲下来了专门出一篇米诺地尔的使用方法和细节吧。这次先更到这。热心网友 时间:2023-10-12 08:38
产 后脱发是 一 种典 型的 休 止期脱发,一般产 后2-6个月 开 始出现脱发,常与 激素改变、精力与 情绪 因素、营养不 足、护理不当等有关 ,治疗产后头顶脱发,可在哺乳期结束 后, 选择促毛 发生 长药物达霏欣米诺地尔搽剂(2%浓度小 粉盒 )进 行治疗。达 霏欣为外用搽剂 ,酒 精含 量少,温和 不刺激。用药后油腻感小,舒适度 高,吸收效果好。而且2% 浓 度低更温 和、刺激性小, 同时也可有 效预防使用5%浓度可能产生的多毛症情况。使用方 法为局 部外用,每次1ml(约6喷), 喷于脱发部 位头皮处 ,从患处的 中心 开始 涂抹,并用手按摩3-5分钟 ,涂 抹 完 毕务必洗手。但要保证药 液在患处有4 小 时的停留时间,便于 头 皮 吸收。而且一天 使用两次即可。热心网友 时间:2023-10-12 08:38
产后脱发是一种较为常见的现象。我们在平时生活中可以多吃含钙量高的食物优质蛋白都累奶类黑豆黑芝麻等热心网友 时间:2023-10-12 08:39
然后头顶脱发怎然后头顶脱发怎么治疗好?如果产后头顶头发的话,那么说明你由于生孩子的原因造成了你脱发,所以说这种毛病必须到医院有医生开具一些实际的这个处理方法,那样的话,才能不影响你这个哺乳期在不?热心网友 时间:2023-10-12 08:39
产后头顶脱发怎么治疗好这个产后头顶脱发要去专业的医院去治疗嗯?不能嗯,不能找不正规的地方治,因为嗯,不要影响到孩子