维生素A含量:0.41+0.12,什么意思?
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发布时间：2022-04-23 11:50
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时间：2023-09-11 03:15
相当于里面有维生素A1250个国际单位, 维生素A醇 1250*0.033＝ 41.35ug 维生素A醋酸酯 1250*0.034＝ 42.5ug 维生素A棕榈酸酯 1250*0.055＝ 68.75ug 中国营养学会制定） 年龄／岁 RNI μgRE 0～ 400 0.5 400 1～ 500 4～ 600 7～ 700 11 700 14 男 800 女 700 18 800 700 孕妇：初期 800 中期 900 后期 900 乳母 1200 注：建议儿童及*膳食维生素A1／3～1／2以上来自动物性食物；但孕妇膳食维生素A来源应以植物性食物为主。 膳食中维生素A的来源各类动物性食品中，含有视黄醇或视黄酰酯等维生素A前体，但动物性食品中也含有约占维生素A活性10％左右的β－胡萝卜素，乳类中β－胡萝卜素的含量更高些，约占乳类维生素A活性的30％。植物性食物只能提供维生素A原类胡萝卜素。胡萝卜素主要存在于深绿色或红*的蔬菜和水果中。不同的类胡萝卜素的生物利用率、生理学价值的差别很大。
维生素A含量:0.41+0.12,什么意思?
相当于里面有维生素A1250个国际单位, 维生素A醇 1250*0.033＝ 41.35ug 维生素A醋酸酯 1250*0.034＝ 42.5ug 维生素A棕榈酸酯 1250*0.055＝ 68.75ug 中国营养学会制定） 年龄／岁 RNI μgRE 0～ 400 0.5 400 1～ 500 4～ 600 7～ 700 11 700 14 男 800 女 700 18 800 700 孕妇...
带皮谷物有哪些?
维生素B12在一些食物中的含量(微克/100克) 类别 食物 范围 平均值 非素食 动物肝、肾、胰 6-90 37 猪肉 0.1-0.9 0.67 牛肉 1.6-3.9 3 鸡 0.2-0.4 0.3 鸡蛋 - 1 鱼 0.15-49 4.3 素食(奶制品) 干奶(全脂) - 3.3 奶酪 0.12-2.4 1 牛奶 0.4-0.6 0.37 素食(其它) 臭豆腐 10 10 印尼豆豉 0.08-0....
含铁99.47,含锰0.41,含铬0.12是什么材质?
很像是含有锰的钢材，是不是称为锰钢了，听说过锰钢自行车
什么是肉脂型猪饲养标准?
表10 肉脂型生长育肥猪(三型,瘦肉率46%)每千克饲粮养分含量(自由采食,88%干物质)(续)-1体重(千克)指标 15～30 30～60 60～90维生素和脂肪酸(%或者每千克饲粮含量)维生素A(国际单位)1 470 1 090 1 090维生素D(国际单位)168 126 126维生素E(国际单位)9 9 9维生素K(毫克)0.4 0.4 0.4维生素B1(毫克)1...
0.12*0.41的竖式怎样算题
先按12乘41的算法算 不过还是要写成0.12乘0.41 计算时可以先不看小数 做出来的答案向左移动4位就行了
黄豆是什么意思
黄豆的热量表(每100克)热量(大卡)359蛋白质(克)35脂肪(克)16碳水化合物(克)34.2膳食纤维(克)15.5维生素A(微克)37胡萝卜素(微克)220维生素B1(毫克)0.41维生素B2(毫克)0.2烟酸(毫克)2.1泛酸(毫克)1.7维生素B6(毫克)0.46生物素(微克)60叶酸(微克)181.1维生素E(毫克)18.9钙(毫克)191磷(毫克)465钾(毫克)1503钠...
小米粥和豆浆哪个更有营养?
(每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 100 水分(克) 89.3 能量(千卡) 46 能量(千焦) 192 蛋白质(克) 1.4 脂肪(克) 0.7 碳水化合物(克) 8.4 膳食纤维(克) 0 胆固醇(毫克) 0 灰份(克) 0.2 维生素A(毫克) 0 胡萝卜素(毫克) 0 视黄醇(毫克) 0 ...
补充维生素是在食物中好还是在药店买的好?
维生素A 作用:具有抗氧化、防衰老和保护心脑血管的作用,维持正常视力,预防夜盲症和干眼病。 摄入不足的坏处:皮肤干燥、有呼吸道感染迹象,眼睛干燥、畏光、多泪、视物模糊等症状。 这些食物含量丰富:动物肝脏、鱼肝油、奶制品、蛋、鱼卵、胡萝卜、菠菜、豌豆苗、青椒、红薯等。 贴心提示:电脑操作员、写作人、驾驶...
芙蓉豆腐汤所含营养素
维生素A和胡萝卜素的含量分别为193.10微克和893.62微克，对视力保护和皮肤健康有益。硫胺素和核黄素分别有0.29毫克和0.41毫克，对于能量代谢和红细胞形成至关重要。同时，尼克酸含量为3.20毫克，对皮肤和神经系统健康有一定作用。维生素C含量7.17毫克，有助于提高免疫力，而维生素E的27.31毫克则有...
生活中吃什么可以补维生素A、B、C、D、E
金枪鱼0.9,牛肝0.84,鸡内脏0.62,鸡肉0.41,花生0.40 10, B12 缺乏 恶性贫血,间歇性不定位痛,手脚趾酸痛,四肢震颤,神经系统损害,DNA合成障碍。精神郁郁。 食物 内脏,肉类,鸡肝49,猪肝26鸭蛋5.4,鸡蛋黄3.8,牛肉1.8毫克【每100克】 11 B---胡箩卜素 维生素A源,但不能取代VA,与VC,VE搭配,清除自由基,美白皮肤,增...
