南瓜养胃还是伤胃

发布网友发布时间：2022-04-23 11:33

共5个回答

热心网友时间：2023-10-12 09:46

养胃。

常吃南瓜可养脾健胃。对整日忙碌的现代人来说，便秘、胃胀、胃痛等毛病真的是家常便饭，长期用药更易引起脾胃失和。南瓜果胶含量很高，有保护胃肠道黏膜的功效，消化不良、饮食不规律、爱吃辣的人多吃些再适合不过了。

南瓜果胶具有极强吸附性，能清理胃肠道内的细菌、重金属等垃圾，同时南瓜细软、丰富的膳食纤维能加速肠道蠕动，快速将毒素排出体外。

南瓜中含有丰富锌元素，它可是人体生长发育的重要物质。多给孩子吃些南瓜就能起到补锌的作用，有效促进骨骼和视觉发育。

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扩展资料：

吃南瓜切记这些禁忌：

1、南瓜加羊肉

二者都是热性之物，同食后易引起腹胀、便秘等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。

2、南瓜加醋

醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。

3、南瓜加菠菜

南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。

4、南瓜加红薯

皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

参考资料来源：/hn.people.com.cn/GB/n2/2017/1127/c371273-30967870.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-常吃南瓜可健脾养胃有这四种需求的人最宜吃

热心网友时间：2023-10-12 09:47

南瓜可以健脾胃，不过也要适量，吃多了容易胀气，不利于消化。

热心网友时间：2023-10-12 09:47

如果是胃寒的吃南瓜就不太合适。

热心网友时间：2023-10-12 09:48

养胃的！没事熬粥喝！

热心网友时间：2023-10-12 09:48

…追答南瓜是养胃的。南瓜是葫芦科南瓜属的植物。“南瓜”一词可以特指南瓜属中的中国南瓜（Cucurbita moschata），也可以泛指包括笋瓜（又称印度南瓜）、西葫芦（又称美洲南瓜）等在内的其他南瓜属栽培种。南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动。帮助食物消化。

望采纳

吃南瓜能养胃吗

吃南瓜能起到一定的养胃作用，煮熟的南瓜口感清甜、肉质柔软，易于消化、吸收，所以深受广大男女老少的喜爱。因为南瓜比较容易消化、吸收，所以不会对胃黏膜产生刺激，相对就具有一定的养胃作用。南瓜中还含有一种物质叫做果胶，其可以起到保护胃肠黏膜的作用，还可以促进胃溃疡的愈合。南瓜中还含有矿物质以及...

南瓜到底养胃伤胃。

养胃。常吃南瓜可养脾健胃。对整日忙碌的现代人来说，便秘、胃胀、胃痛等毛病真的是家常便饭，长期用药更易引起脾胃失和。南瓜果胶含量很高，有保护胃肠道黏膜的功效，消化不良、饮食不规律、爱吃辣的人多吃些再适合不过了。南瓜果胶具有极强吸附性，能清理胃肠道内的细菌、重金属等垃圾，同时南瓜细软...

常吃南瓜对胃好不好呢?有何依据?

科学研究发现,南瓜的果肉里含有非常多的维生素和果胶,常吃南瓜不仅可以预防肠胃溃疡,还具有养胃的功效,所以,经常吃南瓜肯定对胃很好,可以放心食用。如果我们按照中医来说的话,南瓜可以消炎,补气,解毒、补血,非常适合脾胃虚弱的人食用。它富含的碳水化合物,能够减少有些食物对胃粘膜的伤害和刺激;含有的钙磷等物质可...

胃炎吃什么食物最养胃?

以下是详细解释：胃炎患者的饮食应以易消化、无刺激、富含营养的食物为主。南瓜就是一种非常好的养胃食物。南瓜含有丰富的维生素和果胶，能够保护胃黏膜，促进肠胃蠕动，帮助消化。对于胃炎患者来说，适量食用南瓜可以减轻胃部不适。胡萝卜也是胃炎患者的理想食物之一。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，有...

南瓜养胃还是伤胃

南瓜是一种健康食品，它可以起到健脾和养胃的作用。南瓜比较细软，而且含有丰富的碳水化合物和果胶，可以起的保护胃肠黏膜的作用。平时适当的喝一些南瓜粥，有利于胃黏膜的修复。但是与其他食物一样，南瓜不要一次性吃的过多，因为糖分比较高，也容易刺激胃酸分泌，如果有糖尿病的患者应当减少饮用。此外有...

红薯南瓜哪个养胃最好?

你好，南瓜养胃最好，南瓜保护胃粘膜，促进胆汁分泌，免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。南瓜的功效与作用中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。1、防癌治癌预...

吃南瓜排毒又养胃

其实，通过调整饮食，如适量食用南瓜，可以有效改善胃肠健康。南瓜不仅色泽诱人，还被誉为养胃圣品，对女性而言还有排毒美容的功效。根据《本草纲目》记载，南瓜性温味甘，进入脾胃经络，中医认为它能补中益气、消炎止痛、解毒杀虫，对于脾胃虚弱的人具有良好的食疗价值。南瓜富含碳水化合物和果胶，这些成分能够...

南瓜到底养胃伤胃。

据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。近年来，国内外医学专家、学者研究实验表明，食南瓜，还有治疗前列腺肥大（南瓜子可治前列腺肥大）、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、治糖尿病、化结石...

南瓜算是主食还是蔬菜,南瓜有什么功效和作用

南瓜是餐桌上经常出现的蔬菜之一，南瓜的营养价值很高，吃南瓜的好处有很多。1、健脾养胃，变健康对整日忙碌的现代人来说，便秘、胃胀、胃痛等毛病真的是家常便饭，长期用药更易引起脾胃失和。南瓜果胶含量很高，有保护胃肠道黏膜的功效，消化不良、饮食不规律、爱吃辣的朋友多吃些再适合不过了。2、...

南瓜养胃还是伤胃

南瓜中含有丰富的碳水化合物和果胶，经常食用可以起到养胃的作用。具体内容如下：吃南瓜会养胃还是会伤胃南瓜是可以养胃的，中医认为，南瓜可以起到很好的消炎止痛、补气补血、解毒杀虫的作用。脾胃虚弱的人经常吃南瓜可以起到滋补作用。南瓜中含有丰富的碳水化合物和果胶，经常食用南瓜可以避免肠胃粘膜受到...

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