Feel的增高训练有用吗?

发布网友发布时间：2022-12-22 15:52

共3个回答

热心网友时间：2023-08-25 22:21

可以改善作息习惯和饮食习惯，没有倒吊那么痛苦，不用去健身房，而且训练量很小，一天半小时不到，对长高有有帮助么么？肯定有的，但只做这个肯定远远不够

热心网友时间：2023-08-25 22:22

是有用的，关键是你如何去坚持。另外，对于不同人的情况是不一样的。有些人骨骼闭合之后确实是训练效果不大。但有些人可能有一定效果，所以尽量不要放弃自己。

热心网友时间：2023-08-25 22:22

应该会在某些程度起着一定的作用但是长高还是由基因决定的做一些增高训练可能只是辅助和促进作用对于身高不要强求平时多注意饮食补和钙的摄入

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