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Feel的增高训练有用吗?

发布网友 发布时间:2022-12-22 15:52

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3个回答

热心网友 时间:2023-08-25 22:21

可以改善作息习惯和饮食习惯,没有倒吊那么痛苦,不用去健身房,而且训练量很小,一天半小时不到,对长高有有帮助么么?肯定有的,但只做这个肯定远远不够

热心网友 时间:2023-08-25 22:22

是有用的,关键是你如何去坚持。另外,对于不同人的情况是不一样的。有些人骨骼闭合之后确实是训练效果不大。但有些人可能有一定效果,所以尽量不要放弃自己。

热心网友 时间:2023-08-25 22:22

应该会在某些程度起着一定的作用 但是长高还是由基因决定的 做一些增高训练可能只是辅助和促进作用 对于身高不要强求 平时多注意饮食补和钙的摄入
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