吃芒果好吗,会不会长胖?

发布网友发布时间：2022-04-23 10:05

共3个回答

热心网友时间：2022-05-01 21:54

芒果的营养价值很高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。
不会胖,但比较寒凉,肠胃不好的人不可多吃。
芒果别名：庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等。
性味归经：性凉，味甘酸；入肺、脾、胃经。
功效主治：益胃止呕，解渴利尿。主治口渴咽干，食欲不振，消化不良，晕眩呕吐，咽痛音哑，咳嗽痰多，气喘等病症。

采

热心网友时间：2022-05-01 23:12

不会长胖，但也要注意量！

热心网友时间：2022-05-02 00:46

好不会

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