预防新冠 记住这十个三字诀
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发布时间：2023-01-07 12:45
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热心网友
时间：2023-10-20 05:39
戴口罩。勤洗手。多通风。勤消毒，少出门，不聚集，勤测温。送保暖，防感冒，多学习长知识，增本领，多锻炼强体，混增疫力，多喝水，宅家中。防疫情讲科学，便是非不信邪，讲道德，重品行。不造谣，讲文明，树新风，他就是不传谣。爱环境，爱卫生，保清洁，爱自己，爱家人护佑。
1、减少外出：新型冠状病毒感染会引发发热、咳嗽、咽部疼痛等不适症状，并且传染性比较强，可以通过密切接触、呼吸道飞沫以及间接接触等方式传播，在日常生活中需要做好预防措施，尽量减少外出，避免去出现疫情的地区，减少聚集，尽量避免去人口密集的公共场所，比如商场、车站等；
2、注意个人护理：在日常生活中还需要注意个人护理，在外出后需要及时洗手消毒，不可以直接使用接触公共物品的手揉眼或者触摸口腔鼻部，以免导致手部的病毒侵入体内，还需要正确地佩戴医用口罩，并且要及时更换。日常饮食营养均衡，睡眠充足，适当运动，有助于预防新型冠状病毒；
3、加强环境管理：需要加强环境管理，保持室内的空气流通，尽量每天开窗通风消毒，还要避免随地吐痰，打喷嚏或者咳嗽时用纸巾捂住口鼻，然后将纸巾放置在垃圾箱，不可以随意丢弃。日常居家环境可定时使用酒精擦拭消毒，有助于杀灭新型冠状病毒；
