吃猪心后能吃苹果么?喝绿茶么?
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发布时间：2023-01-07 11:42
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时间：2023-10-20 04:15
猪心的食用禁忌
1、坚果类食物。猪心和坚果类食物，如花生、杏仁一起吃，很容易引起腹胀、腹痛的症状。
3、豆类食物。猪心含有的蛋白质与矿物质易与豆类食物中的中的植酸相结合，会影响营养的吸收。
3、含鞣酸的水果。猪心中的蛋白质与水果中的鞣酸会结合，会生成不利于人体消化的物质，产生恶心、腹痛等症状。
4、茶叶。茶叶中含有大量鞣酸，与猪心中的蛋白质结合会形成不易消化吸收的物质，引发恶心、呕吐、腹痛等症状。
猪心的宜搭食物
1、猪心可与小米搭配食用，有助于促进睡眠。
2、猪心可与胡萝卜搭配，可缓解神经衰弱，并预防胆固醇摄入过多。
3、猪心可与苹果搭配食用，可消除疲劳、补充体力、养心安神。
猪心是发物吗
不是发物。猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。
小孩能吃猪心吗
小宝宝也是可以吃猪心，猪肝的，猪肝是补铁补血的，可以给她炖汤喝，也可以弄成泥给宝宝放在蔬菜里吃。只要不过量，是可以使用的，只有全面的营养才能满足孩子发育的需要的。
