发布网友 发布时间:2023-01-06 00:48
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热心网友 时间:2023-02-06 21:34
严寒冬日,我最先想到的食物是热腾腾的红薯,红薯是我最喜欢的食物之一,低糖,低碳水,粗纤维,营养丰富,食用了对身体百益无一害,所以我经常把红薯推荐给周围的朋友,让他们也一同感受红薯的美味。
冬季,我喜欢的食物还有一碗热腾腾的猪肉白菜的饺子,每次不想做饭时,就会煮速冻饺子,或者是提前在家包好的,方便快捷,又美味管饱,不失为一个很好的选择,我同样会把它推荐给身边的人。
同时,一碗排骨汤煮面也是不错的,冬天就应该多吃点热气腾腾的汤水做的东西,不仅能让我们脱离寒冷的状态,让我们容光焕发,重新振作起来,如同过春天一般,也不会冻手冻脚而感觉寒冷。
最后,我还比较推荐火锅,有条件出门或者不嫌麻烦的,可以选择出门吃火锅,外面的火锅优点是味道重,开胃,符合年轻人的口味,辣的很舒服,但不足是,排风效果不太好,每次从外面的火锅店出来之后,头发上,衣服上都会沾染浓郁的火锅味,回家之后要全都洗一遍,很麻烦。所以在这里我还是建议大家在家里制作火锅,只需要一个锅和一些食材,底料可以选择外面的火锅底料,也可以自己熬排骨汤或者牛肉汤,味道相对于清淡,油也不是很重,又很营养,也不存在身上飘散着火锅味,而且环境也比较舒适,一家人其乐融融坐在一起,气氛很不错。
希望我的回答,对你有一定的帮助!
热心网友 时间:2023-02-06 22:52
一、羊肉面
热乎乎的羊肉汤加上,加上胡椒粉的香味,热辣不辛,喝完浑身舒畅,感觉血液又重新流动了起来,加上酥酥脆脆的葱油饼,往热汤里一泡,吃起来爽歪歪,配上剔骨羊肉,劲道有味,不说,上一碗羊肉汤嘞。
二、烤红薯
天冷的时候,握着一根热气腾腾的红薯,走着街上,冒着热气,咬一口,甜入心里。再冷的天,也能再扛一扛。
烤红薯,满满的都是童年的回忆。小时候,冬天的时候,奶奶在厨房里烧火做饭的时候,我在灶炉前一边添火,一边取暖,总会拿几个红薯放进灶炉底下烤一烤,在一旁等待,香味慢慢地飘出来,香得很。
三、火锅
冬天是最适合吃火锅的季节,因为火锅本来就很辣,再加上就是在滚开的火锅底料中煮新鲜的食材,我们能够吃到刚从锅里捞出来的食物,又烫又辣,绝对热得你边吃边*服。而且你还可以喝点白酒,这样就更热了。
四、糖炒栗子
糖炒栗子最好也要趁热吃,最好是刚刚出锅那种,因为只有这种栗子的皮才是最好剥的,而且表面的糖也不会凝结。不过吃糖炒栗子要有节制哦!因为栗子的热量比较高。
五、麻辣烫
热乎乎的麻辣烫。又麻又辣,然后里面可以加蔬菜,放一些粉,热气腾腾的,吃进去会很暖和。
热心网友 时间:2023-02-07 00:26
这个问题我来回答,我是西北人,冬天西北特别的冷,第一时间想起来的热乎乎食物当然是羊肉泡馍。俗话说“小寒大寒,冷成冰团”,天气冷了,我们也要做好营养和能量储备,要注意均衡饮食;瓜果蔬菜不能少,补充人体所需的维生素和矿物质;肉类也可以适当多吃,补充优质蛋白和脂肪,抵御寒冷。
羊肉泡馍。
羊肉泡馍与一般食馔不同,烹饪技术要求很严格。烙馍、煮肉、切肉、煮馍等工艺,环环必须技术精湛,一丝不苟。
与肉合烹的“饦饦馍”酥脆干香,入汤不散。用餐之前,顾客须把“饦饦谟”掰成碎块。掰馍讲究越小越好,这是为了便于五味入馍。至今,一些牛羊肉泡馍馆有的已使用碎馍机。把馍掰碎后,再由烹饪师烹制。煮馍讲究以馍定汤,调料恰当,武火急煮,适时装碗,以达到原汤入馍,馍香扑鼻的要求
传统作法有三,一曰“干泡”,通过煮制,汤汁完全入馍内。此馍筋而韧、粘而滑;二曰“口汤”,煮的馍酥绵光滑,吃完碗内留汤一口;三曰“水围城”。宽汤煮馍,碗四周是汤,中点是馍,汤多馍散、清香绵滑。
牛羊肉泡馍不仅讲究烹调,更讲究“会吃”。没有经验的人,吃前总习惯刁:用筷子来回搅动,这是一忌。“老陕”的吃法是,从一边一点一点“蚕食”,这样能保证汤与馍不分离,使馍能始终吃出鲜味。吃时,还可根据自己的口味嗜好,调入香莱、辣子酱、芝麻油或配糖蒜之类佐料。吃后饮“高汤”(即原汁汤加粉丝烩制而成)一碗,异香满口,顿觉神清气爽,精神倍增。
热心网友 时间:2023-02-07 02:18
冬季,我第一时间想到的热乎乎的食物当然是热乎乎的面条啦!
面条是很多人家中常备的一种主食之一,今天秋秋和大家分享的这款面条,和普通的面条还是有些区别的,制作这款面条用到的主要食材是“黑麦粉和荞麦粉”。
黑麦荞麦面条是一款妥妥的粗粮面条,营养含量还是很丰富的,而且膳食纤维含量也比较高,脂肪含量是比较低的,用它来做我们的主食,既能帮助我们补充营养,又不会把我们吃胖了,真是一举两得哦。
冬天天气冷,吃上一点热乎乎的面条,开胃又暖和,吃完一碗热乎乎的黑麦荞麦面条,全身都暖暖的,而且面条做起来也比较简单,好做又好吃,而且这种杂粮面条,营养和味道都很不错,喜欢吃面的友友们行动起来吧。
香煎鸡排是我家常备的一道美食,香煎鸡排做起来又快又好吃,而且还很百搭,可以用它来搭配面条、意面、吐司片、面包、卷饼等很多食物。
香煎鸡排用到的主要食材当然是鸡肉了,鸡肉的蛋白质含量丰富,脂肪含量还是比较低的,很适合我们经常食用,好吃营养又不宜让我们长胖。早上起床煎一块香煎鸡排,在煮一碗热乎乎的黑麦荞麦面条,配上一点青菜,这样搭配起来吃,既暖和又营养,早上吃的又暖又饱,出门上班也不会感觉那么冷了。
还可以用香煎鸡排来搭配全麦面包,做成汉堡包也很好吃,自己在家里备一点鸡排,想吃的时候,在平底锅里少放一点点油,煎熟即可,鸡排我一般不会用油来炸着吃,少放一点油,煎着吃,既好吃又不油腻,吃起来比油炸的更加健康。
冬天天气冷了,怎么能少得了开胃爽口的螺蛳粉呢,煮上一碗热乎乎的螺蛳粉,吃起来真是温暖又解馋,而且螺蛳粉简单又好做,10几分钟就能做好开吃,下班回家,又冷又饿的时候,吃上一碗热乎乎的螺蛳粉,真是既能解饿,又能取暖哦。
袋装的螺蛳粉很容易存放,可以备一点在家里,不想煮饭的时候,直接煮一包吃很方便,在搭配一点青菜和自己喜欢吃的肉丸等其他配菜一起煮。自己在家里煮的螺蛳粉,味道一点不比外面店里卖的差,自己煮的螺蛳粉配菜也很丰富,有肉有菜的,吃起来味道更赞哦。
螺蛳粉是我家里常备的一款螺蛳粉,料很足,味道也很赞,价格也很亲民,对于我这种工薪家庭来说,也能接受得了,最重要的是虽然它的价格不贵,但是味道却一点都不差,好吃又不贵,喜欢吃螺蛳粉的友友们,可以品尝一下哦。
早上起床不想煮饭的时候,吃上一个面包,冲一碗热乎乎的核桃芝麻黑豆粉来吃,好吃又方便,而且吃起来热乎乎的,出门也不会感觉那么冷了。
核桃芝麻黑豆粉不仅好吃方便,营养上也是很丰富的,这几种食材的营养也很足,而且全家人都可以吃,冬天天气冷的时候,早上都喜欢赖床,家里备一点核桃芝麻黑豆粉,早上不用起早也能让家人吃的营养哦。
热心网友 时间:2023-02-07 04:26
冬季我第一时间想到了热乎乎的食物是老婆做的饭,我常常因为工作加班而吃不上饭。回到家能吃上热乎乎的食物,就是老婆做的饭,让我感觉非常的温暖。
在我看来工作的价值很重要,它是我能否做好一个工作的衡量标准。从2个方面来说就是:第一:你如何看待一个人工作所处的阶段?我们每个人所处的工作阶段不同,对工作价值的期望与要求肯定也有所不同。职业初期我们想的是先积累经验,所以我们的工作价值可能就是体现在能力的提升上面;当能力提升到一定的水平之后,我们的工作价值就是通过升职加薪来体现,如果达不到的话,就会感觉自己工作没有意义,甚至会开始产生一种自我怀疑工作到底是为了什么?
我还要不要继续做这份工作?所以就到了我要说的第2点:你想通过工作获得哪些方面的需求?如果所处的阶段与需求不一致你会怎么办?你想通过这份工作,让自己的能力更强可是好像一直都在原地踏步?你想升职加薪可是老板一直不给你加?所以你的需求一直得不到满足,感觉自己工作没有任何价值和意义。那你还要继续做吗?拿我自己来说吧,我的第一份工作是招投标,但是我后来特别喜欢新媒体的工作,因为我自己喜欢看书,写一些感悟,所以就想转行,刚开始就是专注的提升自己的能力,不是只把手头的事情做完,而是一直在思考怎么才能做好。领导的认可、用户的好评认可,让我特别有成就感,因为我们做的是阅读推广,经常会邀请一些作家访谈,有一次我帮一位作家宣传他的新书,那个作家直接问我们领导是哪个小伙伴写的,感觉很不错,后来领导还专门跟我说我得到了对方的肯定。我觉得这个就是我的工作价值。就是能做自己喜欢的事,哪怕刚开始从最基础开始也没关系,哪怕刚开始距离自己的需求有点远,但是你自己心里要给自己定个方向,我怎么做才可以达到那个需求,然后就一点一点去积累去做。方法途径有很多的,关键是我们要行动起来。最后就是不要把自己的价值仅仅局限在这份工作上,最终我们要实现的是自我价值,我们要站在一个更大的职业世界的视角上,一个更长久的时间维度的视角上,去看待自己的“市场身价”,比如我们能为谁提供什么价值,我们的竞争优势在哪里,现在的我们有多好,下个阶段要往哪个方向努力,这个才是最重要的。
我不知道大家认为工作的价值是什么,但是不管是什么,我都希望我们可以努力提升自己,如果我们自己不积极不改变,那么就算眼前的工作再好,你也很获得你想要的。我们自己要有一个衡量标准,那个标准一定要基于平均水平,而不是你自己主观臆断,然后一点一点去努力。
热心网友 时间:2023-02-07 06:50
冬季,作为重庆人,我当然第一时间想到热乎乎的食物就是热腾腾的火锅。
它可以帮助您在寒冷的冬天里温暖起来,我为什么喜欢火锅,有以下几个原因:
火锅的汤底很多选择,可以满足大部分人的需求。
火锅汤底有红汤汤底、鸳鸯汤底、番茄汤底、清汤汤底、酸汤汤底、麻辣汤底、三鲜汤底,而且火锅汤底闻起来浓艳清香扑鼻,但吃起来沁润心脾、美味可口。
火锅里的食材也很丰富
常见好吃的火锅肉类食材一般有:羊肉、香肠、牛肉、猪肉、午餐肉、牛百叶、毛血旺、毛肚等;
当然光吃肉可不行,那样没吃多久后就会觉得腻,所以要用蔬菜接腻下,火锅中好吃的蔬菜有:生菜、菠菜、土豆、莴苣、藕片、金针菇、香菇等;
海鲜放入火锅中后的鲜滑也是火锅不可缺少的,一般好吃的海鲜类食材有:海带结、鲜贝、鱼片、海虾等;
豆腐类也是火锅不可缺少的食材,它的融入会让火锅汤底变得更加鲜美,而它在滚烫翻滚中吸收着汤汁,变得更有火锅的浓郁,一般好吃的豆腐类食材有:豆皮、老豆腐等。
火锅是一道共同享用的食物
可以让人们在聊天、欢笑的氛围中享用,会感觉很愉悦。
火锅的温度很高
可以在寒冷的冬季里帮助人们保暖,提升身体的抵抗力。
火锅的价格相对较低,比较经济实惠。
总之,火锅是我第一时间能想到最佳食物。
热心网友 时间:2023-02-07 09:32
冬季我第一时间想到了热乎乎的食物是老婆做的饭,我常常因为工作加班而吃不上饭。回到家能吃上热乎乎的食物,就是老婆做的饭,让我感觉非常的温暖。
在我看来工作的价值很重要,它是我能否做好一个工作的衡量标准。从2个方面来说就是:第一:你如何看待一个人工作所处的阶段?我们每个人所处的工作阶段不同,对工作价值的期望与要求肯定也有所不同。职业初期我们想的是先积累经验,所以我们的工作价值可能就是体现在能力的提升上面;当能力提升到一定的水平之后,我们的工作价值就是通过升职加薪来体现,如果达不到的话,就会感觉自己工作没有意义,甚至会开始产生一种自我怀疑工作到底是为了什么?
我还要不要继续做这份工作?所以就到了我要说的第2点:你想通过工作获得哪些方面的需求?如果所处的阶段与需求不一致你会怎么办?你想通过这份工作,让自己的能力更强可是好像一直都在原地踏步?你想升职加薪可是老板一直不给你加?所以你的需求一直得不到满足,感觉自己工作没有任何价值和意义。那你还要继续做吗?拿我自己来说吧,我的第一份工作是招投标,但是我后来特别喜欢新媒体的工作,因为我自己喜欢看书,写一些感悟,所以就想转行,刚开始就是专注的提升自己的能力,不是只把手头的事情做完,而是一直在思考怎么才能做好。领导的认可、用户的好评认可,让我特别有成就感,因为我们做的是阅读推广,经常会邀请一些作家访谈,有一次我帮一位作家宣传他的新书,那个作家直接问我们领导是哪个小伙伴写的,感觉很不错,后来领导还专门跟我说我得到了对方的肯定。我觉得这个就是我的工作价值。就是能做自己喜欢的事,哪怕刚开始从最基础开始也没关系,哪怕刚开始距离自己的需求有点远,但是你自己心里要给自己定个方向,我怎么做才可以达到那个需求,然后就一点一点去积累去做。方法途径有很多的,关键是我们要行动起来。最后就是不要把自己的价值仅仅局限在这份工作上,最终我们要实现的是自我价值,我们要站在一个更大的职业世界的视角上,一个更长久的时间维度的视角上,去看待自己的“市场身价”,比如我们能为谁提供什么价值,我们的竞争优势在哪里,现在的我们有多好,下个阶段要往哪个方向努力,这个才是最重要的。我不知道大家认为工作的价值是什么,但是不管是什么,我都希望我们可以努力提升自己,如果我们自己不积极不改变,那么就算眼前的工作再好,你也很获得你想要的。我们自己要有一个衡量标准,那个标准一定要基于平均水平,而不是你自己主观臆断,然后一点一点去努力。
热心网友 时间:2023-02-07 12:30
当然是热乎乎香喷喷的羊杂汤。一大锅羊杂汤,羊杂会剩下,汤绝对剩不下,而且在东北汤不要钱随便可以随便加。冬天在有暖气的小店里喝着羊杂汤配着牛舌饼,喝完羊杂汤后呼呼冒着汗,一扫冬日里的寒气,约上三五好友一起来享受美食,瞬间幸福感爆棚。
热乎乎的羊杂汤
羊杂汤中的汤底多由羊骨头、羊肉、羊杂等反复熬煮,喝之前加入胡椒粉、辣椒油、味精、醋、
盐等调味料。汤汁中含有较多的油脂和盐分,想要减肥的小伙伴要注意汤不要喝的太多哦。
营养素含量,每100克羊杂汤中约含热量68大卡、碳水化合物1.05克、脂肪5.1克、蛋白质4.26克、纤维素0.42克。至于里面的维生素和矿物质由于放入的羊杂种类不同数量不一,很难统计。
羊汤去油小妙招
想要去掉羊杂汤中的浮油,可以先将汤放凉用勺子撇去浮油在加热后饮用。还可以往汤中加入一些土豆片、地瓜片、山药片等富含淀粉的薯类食物,利于淀粉吸油减少汤中的脂肪。
也可以在喝汤之前先吃些爽口青菜,缓解油腻感。
今天你喝羊汤了吗?
热心网友 时间:2023-02-07 15:44
天气转凉人们就更愿意吃一些热乎乎的食物,吃完后瞬间全身就暖和起来。提起热乎乎的食物,好多朋友第一时间就会想到麻辣烫、火锅这些美食,它们有一个共同点就是又热又麻又辣,但是常吃容易上火对健康不利,所以还是建议在饮食当中多吃一些清淡营养的食物。
俗语说“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安今天我做了一道白菜豆腐炖粉条,几片大白菜叶子,2元钱豆腐,一把粉丝,成本不到五元钱做上一大盆,热乎乎地吃完瞬间驱散了体内的寒气。
准备食材:白菜、豆腐、粉丝、五花肉、葱、蒜、食用油、生抽、老抽、蚝油、鸡精、胡椒粉、醋、香油具体做法:1、豆腐用水冲洗一下,放置案板上切成厚薄均匀大小一致的豆腐块,用厨房纸巾吸掉豆腐块表面多余的水分,这样我们在煎豆腐块的时候就不容易溅油花。
2、平底锅里倒入少许的食用油,用刷子把油均匀地刷开,把豆腐块摆放到平底锅里中小火煎。
刚放入锅里到时候不要急于用铲子铲动,煎至一面定型金*的时候,用铲子翻面煎另外一面,当两面全部煎至金黄的时候,盛出装入盘中。煎过的豆腐在后期炖煮的过程当中不容易碎掉,而且口感会更劲道。
3、五花肉冲洗干净放在案板上切到肉片,锅里放少许的食用油。油量一定要掌握好不需要太多,热锅凉油把五花肉放入锅内小火慢炒,这时候能看到五花肉里面的油全部被炸出来了,如果五花肉出油量比较多,用勺子将多余的油盛出来。平时我们吃花生油多,偶尔吃一下猪油对我们的身体也是有益处的。
4、五花肉炒至焦黄的时候,放入葱、大蒜开大火爆炒,炒出食材的香味,先下入白菜帮,白菜的这一部分不太容易熟,所以要先放进去炒一下,最后再将白菜叶子放入锅内一起翻炒,加入适量的生抽、八角、老抽,添加适量的清水中小火炖煮3分钟左右。
白菜炖得差不多的时候,把提前泡软的粉丝放进锅里,再倒入煎好的豆腐块继续中小火炖5分钟,出锅前调入适量的蚝油、鸡精、香油。
热心网友 时间:2023-02-07 19:16
1.烤红薯
烤红薯是北方最常见的小吃之一,通常红薯的都是黄澄澄的。小编每天晚上放学,都能看见微弱灯光下,一辆摆满烤红薯的小车,冒着腾腾的热气。那种感觉真的很温暖,当然,烤红薯的味道更温暖,很烫,但是很甜。
2.糖炒栗子
糖炒栗子最好也要趁热吃,最好是刚刚出锅那种,因为只有这种栗子的皮才是最好剥的,而且表面的糖也不会凝结。不过吃糖炒栗子要有节制哦!因为栗子的热量比较高。
3.火锅
冬天是最适合吃火锅的季节,因为火锅本来就很辣,再加上就是在滚开的火锅底料中煮新鲜的食材,我们能够吃到刚从锅里捞出来的食物,又烫又辣,绝对热得你边吃边*服。而且你还可以喝点白酒,这样就更热了。
4.羊肉汤
冬天喝羊肉汤基本上已经成为我们国家的一种惯例了,大家都知道冬天应该喝羊肉汤补一补。可以专门去一下羊肉汤店,不仅可以喝汤,还可以吃羊肉。也可以去一些早餐店吃,这样虽然只有羊肉汤,但是可以往里面放很多的泡馍哦!每天早上来一碗,整个冬天绝对都是温暖的。
5.奶茶
这是适合冬天不爱喝热水的小伙伴的,双手捧着温热的奶茶可以帮你暖暖在寒风中吹凉的手
热心网友 时间:2023-02-07 23:04
你好,火锅,必定是火锅啊!我觉得在冬季,一会儿想到的便是热气腾腾的火锅了。能够幻想出。在这酷寒的冬季。当我看到食材在红锅里欢腾,香气在鼻尖蔓延时,美好会自发产生,温暖会直接爆发!吃火锅,吃是一种感觉,无论是全国,仍是丘陵平原,只需只需你能煮一锅热汤,让它甘旨,杂碎的角落,都倒进锅里。然后看着他们冒着热气,各种成分彼此磕碰,门客们推杯换杯子,喝酒。那一次,多么活泼啊!吃火锅,能够极简主义,天然也能够极其杂乱,一口丰厚的火锅,配料是灵魂的必需品!配料的选择也很广泛,能够是肉和蔬菜,随意搭配!东北火锅——吃肉喝酒,最高兴。白肉酸菜下锅血肠海米令人贪婪。重庆火锅——江湖,重在黄油,麻辣才是正宗!老北京涮羊肉-碳火铜锅,麻酱蘸料,简略考究,商场温暖!潮汕牛肉火锅-新鲜,一口满足!云南斑鱼火锅——考究极薄极新鲜,咯吱爽口,原汁原味。顺德粥底火锅-粥底米香扑鼻,粥水注重水米交融,粘度适中,柔软。湖北荆州鱼杂火锅——不只暖胃,是用餐神器。云南猪脚火锅——多种口味的复合,是普通食材的高级甘旨。中国的火锅种类太多了。在一个煮沸的汤锅里,你不只能够冲洗甘旨的食物,还能够烫坏四季的成分。当热量欢腾时,杯子和酒不只能够满足各种门客的味蕾,还能够增加彼此的爱情!火锅汤底不再单调乏味,把戏越来越多,如清汤锅底、什锦蘑菇汤、猪肚鸡汤、麻辣锅底等,现在有什么滋补锅底等,品种繁多,能够随意选择!我更喜欢在家里克己火锅,而不是去火锅店吃饭。全家人围坐在一起,眼前摆满了各种海鲜、肉类、蔬菜、豆制品、啤酒、饮料、水果。每个人都有说有笑。看着欢腾的锅底,各种食材翻滚,鼻尖弥漫着不同香味的味道。他们把各种烦恼、烦恼善意都冲洗洁净,真的应该是那句话的场景。家人闲坐,灯火可亲!火锅涮肉,甜蜜温馨!火锅包容一切,食材相容。一个小锅是一个小世界,它能够刺激你的味蕾,治愈你的不高兴;它能够抹去冬季的寒冷噢。
祝你吃火锅开心。
热心网友 时间:2023-02-08 03:08
在我的印象中,冬天热乎乎的食物是饺子吧?因为饺子我们南方的这边吃的都是带汤的,而且饺子一般都是大家一起剥,剥的过程就非常的温暖,在厨房里面其乐融融,欢声笑语,就非常有家的味道,所以说都贴饺子是一定会让人感到很温暖的事物,因为再加上汤汁之后一口下去,整个人的身体都热火起来了。所以冬天冷的时候一定要吃一碗挨热气腾腾的饺子呀!
第二个呢,就是汤圆,汤圆呢其实也是每年都在吃的,因为他原来就是小小的圆子,加上醪糟的,一种小甜品吧!一口下去贴贴的芝麻馅,可以甜到你心里,再喝一口醪糟,让整个人的身子都暖起来了,所以说汤圆也是一种可以让人感觉到非常温暖幸福的事物。而且桃园桃园他名字就寓意着团圆,特别是走到元宵节的时候,大家都会吃汤圆来表达团圆的愿望。入冬了,汤圆也是我想到的热乎乎的食物。
第三个就是烤红薯啦
蒸红薯
秋天的季节,红薯是最受欢迎的了,随便在街道上走几步都能看到它的影子,散发着迷人的红薯香味,让人恨不得就吃上几口。红薯无论烤还是蒸,味道都是非常香甜,难忘的。其实,相对于烤的来说,蒸的红薯会好一些,因为吃着不容易上火,握在手掌心里,还有驱寒的作用,剥开一层层的皮,露出金*的肉,香喷喷的味道,香糯嫩滑,吃着特别地舒爽。在“药物”方面,红薯是有很大的作用的,如健脾、降血糖、防止细胞发生癌变保护视力等很多的益处,更因为其含有丰富的维生素和果胶等,能够促进肠胃的蠕动,用它来煮成红薯糯米粥也是再好不过的了,甜甜的,糯糯的,味道超级棒的,喝着最舒服了,特别地适合没有胃口和身体虚弱的人们吃。
热心网友 时间:2023-02-08 07:30
冬季,我第一时间想到热乎乎的食物是火锅。火锅是一种将很多蔬菜、肉等菜品放锅里煮的菜肴,有清汤火锅、麻辣火锅之分,一般将汤底做好后直接将菜放汤里煮熟即可吃。冬季寒冷,吃火锅可以帮助机体御寒、补充营养等,对机体的健康有很多好处营养等。
1、清汤火锅,顾名思义没有辛辣的辣椒,它的口感其实是非常美味的,它相较于重口味儿的火锅来说,它的口感会更加的鲜美浓郁,而且经常吃清汤火锅对于人的皮肤会比较好,因为重口味的火锅吃起来会使皮肤变得非常的差,清汤口味的火锅吃起来是非常的清新细腻爽口的。
2、
麻辣火锅,
麻辣火锅它有三个特点:麻、辣、烫。(1)
麻,当你用筷子夹菜的时候,可能没发现,在菜里总有一两个调皮的小球——花椒。如果你没发现,把菜放在口里嚼的话,没碰到最好,如果碰到,刚开始嚼没感觉,到后面,首先是感到嘴里麻麻的很舒服,接下来你的嘴唇开始跳舞,最后,你的口里会失去知觉(2)
辣:这个特点可谓是,麻辣火锅最大特点,水开了你会看见一个个火红的小泡鼓起来。如果你没看到这场面:水成红色,上面有许多的“小船”在漂流,一定会吓傻。你夹的菜不能直接往嘴里放。要吹一吹,才能吃,如果你没做到这一步,直接放在嘴里,迎面而来的将是一你会不停张大嘴巴哈气,不停喝水。
(3)烫:火锅、火锅,当然有火啦,火点了一会,水就开了像螃蟹吐泡泡一样,不停冒出火红的泡泡,汤很快就沸腾了,一股股热气直往上冒。
热心网友 时间:2023-02-08 12:08
火锅
在冬天,南方人尤其是老广们,特别喜欢用“打边炉”来代替一顿饭,无论是午饭还是晚饭,都是可以的。只需要把食材洗净后,弄一个汤底,清水加几片姜就行,自己吃什么就扔什么进锅里,烫个几分钟就可以吃了。还能一起吃的亲友增进友谊,感觉特别不错。而其他地方比如四川就特别喜欢吃火锅,而且是麻辣火锅,就很适合冬天和亲友一起享用了。
羊肉汤
众所周知,冬天特别适合吃羊肉,尤其是一碗羊肉汤,喝上两碗热乎乎的羊肉汤,不仅填肚子,还能让身体暖和起来。如果加上一些药膳搭配着煮汤,效果还更好呢。但羊肉有特别多的品种,有的膻味很轻,有的膻味却很重,想要做得好一碗羊肉汤,不仅要懂得使用香料,也要知道羊肉的品质,才能做得好一碗羊肉汤哦。大家不妨把买回来的羊肉用冷水浸泡半天左右,使膻味去掉大部分,这样无论怎么煮,都非常好喝的。也不一定要羊肉汤,其实牛肉汤或者其他骨头汤,也是很不错的。
云吞
一碗热乎乎的云吞能不能满足你懒得动又不想做菜的身躯?如果不行,那么就来两碗好了。各种材料做馅料来包云吞,是多么的不错。如果不想吃云吞,那么可以来一碗饺子也行啊,同样的道理而已。吃上一碗云吞,浑身都暖和,真是舒服。再加上一些蔬菜或面粉、粉条,有菜也有肉,一顿饭就完美代替了。
粥
天气那么冷,如果早上起来能有一碗热乎乎的粥是多么好的一件事情呢!补充营养还填肚子,最重要是可以暖和身体呢。不妨在夜里准备好所有食材,然后用电饭锅煮粥模式,定时一个时间,早上起床前就做好,实在太方便了。
疙瘩汤
疙瘩汤有很多做法,但万变不离其宗,一天三餐中,只要你喜欢,都可以用疙瘩汤代替米饭。汤里含有面粉、青菜、西红柿等材料,还能加入自己喜欢的食材,别小看这疙瘩汤,营养还挺全面的。做好了就直接吃,不用怕出锅就凉了呢。
热心网友 时间:2023-02-08 17:02
冬季第一时间想到热乎乎的食欲是面条。说起来,它的历史就比较令人回味。
重庆有一种美食比火锅还普及、亲民的就是重庆小面。
狭义上,小面是指以葱蒜酱醋辣椒调味的麻辣素面。而在老重庆的话语体系中,即使加入牛肉杂酱,排骨等豪华浇头的面条也称作小面,如:牛肉、肥肠、豌豆杂酱面等。但如果你去小面馆不说其他的就是默认是红油素面。
重庆人对小面优劣的评价的标准,最主要是佐料,小面的佐料是其灵魂所在。小面家族品种丰富,富于变化,形成个人定制口味。
比如,要求店家“干熘”(干拌面)、“提黄”(面条偏生硬)、“加青”(多加蔬菜)、“重辣”(多加油辣子)等等。也可要求店家采用不同粗细、形状的面身,如“细面”、“韭叶”、“宽面”一般店都有这三种面身。还可以要求店家增加或者减少某种特定调料,如:“少辣”、“重辣”、“不要蒜”等等。
小面是作为南方人的重庆市民唯一普遍接受的面食。
重庆人对重庆小面的热爱不亚于火锅,亲密度更是有过之而无不及。重庆人喜爱小面与其说上瘾,不如说是一种依赖。每天清早起来,街边的面摊格外红火,尽管一些店面装修的不太好,甚至就是路边摊。
但是,美女们在这个时候也从不顾及自己的淑女形象,吃着那个香哦。
还有西装革履的绅士,放下公文包,呼-呼-呼,三下五除二的就把一碗小面吃尽。面摊前,有白领,有棒棒力夫,有学生,形形色色,不论身世,不论地位,各色人等为的就是一碗重庆小面。外出回家的重庆人,如果不能先吃顿火锅,但一定要先“下”碗小面解馋。