嗓子嘶哑用什么泡水喝
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发布时间：2023-01-05 11:36
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时间：2023-10-15 21:21
罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花。对于喉咙哑这种症状来说，过多地喝白开水其实没有什么好处，反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1000毫升就可以了。如果在喝水的时候加进一些药材可以对嗓子的上火不适起到一些作用，像罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花，这些都可以在药店买到。
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扩展资料：
喉咙发炎后，火锅、麻辣烫等辛辣的东西一定不要吃，也要适当地少吃上火的鸡肉、牛肉、羊肉，而要多吃一些鸭肉，尤其是它和枸杞子一起做的炖品就更好了。另外，百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物，可以选择这些食物来食用，多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气。
参考资料来源：/jiankang.cntv.cn/20110331/100090.shtml"target="_blank"title="央视网——三个疗法帮你治疗喉咙发炎">央视网——三个疗法帮你治疗喉咙发炎
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