阴道膨出可以用阴道哑铃锻炼有效果吗

对于阴道壁膨出的女性是否可以恢复正常，这得根据阴道壁膨出的严重程度，以及持续时间来判断，比如产后三个月内的女性，出现阴道轻度的膨出，很多都可以恢复正常，但建议每天做缩肛运动锻炼收缩盆底肌，而且还可以用阴道哑铃来锻炼，必要的还可以做盆底肌康复治疗，用电刺激阴道壁来促进阴道壁的恢复。如果是...

当练到有一定效果之后，可同时使用阴道哑铃，对恢复阴道壁膨出并改善阴道松弛有很好效果。阴道哑铃练到有一定收缩力时，还可以带在下面外出活动。另外，再配合连续服用中成药补中益气丸一段时间。你的阴道壁膨出状态如何呢？无图无真相哦。

阴道前后壁膨出，属于I~II度者：1、间隔练练提肛运动，并把收缩力用在前面阴道部位。提肛运动可不受时间地点的限制，随时都可以练练，以提高阴道弹性。2、使用阴道哑铃。适应于在家里练习，对提高阴道括约肌的弹性有很大的改善作用。3、放置子宫托。可顶住阴道残端和侧壁使其维持在阴道里面不被膨出。子宫...

产后阴道壁膨出，有点严重，使用阴道哑铃也许为时较早。阴道壁膨出，可以先练练提肛运动，把作用力用在前面阴道部位，同时配合服用中成药补中益气丸，对阴道前后壁膨出的恢复有很好治疗效果。候阴道有一定的弹性和收缩力后，再使用阴道哑铃吧。另外，应少做重体力劳动，保持大便畅通以减少对下腹的压力，睡觉...

如果现在存在阴道壁膨出的，并且症状比较重的，最好不要用，目前没有好的办法，可能需要选择手术进行修复的，平时需要注意休息，加强营养。

当然有啊，如果是纯粹运动也是行的，比如竞走也可以。但是在带上小哑铃的话会使肌肉依附上从而达到收缩锻炼，效果就增倍了。医生也会建议产后妈妈和松弛的女性使用的。

出现阴道前壁膨出松弛，可间隔练练提肛运动（像忍尿忍便那样），并把作用力用在前面阴道处。提肛运动不受时间地点限制，随时随地都可以练习。练习到阴道壁有所恢复时，可以配合使用阴道哑铃，对恢复阴道壁膨出、改善阴道松弛有很好效果。阴道哑铃练到有一定收缩力时，还可以带在下面外出活动。成人商店或网店...

回答：阴道哑铃又称缩阴球,是利用自身重力,在阴道能形成私处肌肉的条件反射,进而达到锻炼私处肌肉紧度的效果。在重力的作用下,小球会自然下坠,私处肌肉会不自觉地收缩来夹紧球体,缩阴球中内置的球体产生微妙的振动,在体验快感的同时,刺激按摩骨盆底肌肉和括约肌,从而有效达到锻炼的效果。建议就诊检查一下了解...

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缩阴哑铃进行盆底肌肉功能恢复需要长时间的使用，一般来说是可以天天使用的。缩阴哑铃其实就是一种运动器材，不是什么药物，不会有副作用，放心使用。最好是每天坚持使用两次，阴道就会慢慢的恢复缩小。通过缩阴哑铃的帮助，女性阴道有了收缩力以及吮吸能力，在进行性爱的时候阴道可以随意收缩、夹紧，能够给...