当你感到自闭时,你是如何克服的?

发布网友 发布时间：2022-04-23 12:46

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热心网友 时间：2023-10-14 00:22

自闭不一定是一件坏事，也能使人奋发进取。

自闭感既会使人羞怯退缩，也能使人奋发进取。某种意义上，自闭感是走向成功的踏板。发现它，承认它的存在，并设法弥补它，从而达到人生的目标。若是自己不能胜任的事，不要立即强制去做，而是先从较容易人手、获得自信后，再做较为复杂的事，以便一步一步地实现目标。这叫做系列摆脱法。

不管在哪儿，都存在自闭症小孩受歧视、被欺负的现象。这无疑让自闭症患者雪上加霜。听说过一个心理疾病名字是“发达障碍”，最广为人知的就是其中的广泛性发达障碍即自闭症，有社会交往、语言沟通障碍、兴趣狭窄和刻板性、重复性行为等症状。“发达障碍”让人产生学习上的障碍、行动上的障碍，如多动症，注意力难以集中等。自闭症，是世界上普遍的心理疾病。

若自闭严重有明显的焦虑、抑郁、失眠及自主神经功能失调，当求医辅用适当药物同时治疗。当自卑感伴同神经衰弱、抑郁症心身疾病等时，最好短期住院治疗。对怀有自闭感的人，应摆脱孤立无援、独自苦恼的状态，将自己的困惑向周围人诉说，帮助分忧解愁，体谅、理解其苦恼心情，争取周围人及家属的“共鸣性理解”，对消除自闭感具有良好作用。

不少在艺术方面上有成就的人，小时候有自闭倾向。自闭的小孩虽然在很多方面被视为能力欠缺，但是他们成长后在擅长的领域往往成为“偏执”的天才。在美国深入自闭症者的团体，与他们亲密接触，了解他们的深层心理。现代社会由于网络的便利和无所不能，让人总是热心地晒自己的生活碎片，把时间交给虚拟空间。所以建议不妨适当自闭，深刻体会生命的内涵。

热心网友 时间：2023-10-14 00:23

我会出去跑两圈，然后回来倒头就睡，睡一觉就好了。

热心网友 时间：2023-10-14 00:22

自闭不一定是一件坏事，也能使人奋发进取。

自闭感既会使人羞怯退缩，也能使人奋发进取。某种意义上，自闭感是走向成功的踏板。发现它，承认它的存在，并设法弥补它，从而达到人生的目标。若是自己不能胜任的事，不要立即强制去做，而是先从较容易人手、获得自信后，再做较为复杂的事，以便一步一步地实现目标。这叫做系列摆脱法。

不管在哪儿，都存在自闭症小孩受歧视、被欺负的现象。这无疑让自闭症患者雪上加霜。听说过一个心理疾病名字是“发达障碍”，最广为人知的就是其中的广泛性发达障碍即自闭症，有社会交往、语言沟通障碍、兴趣狭窄和刻板性、重复性行为等症状。“发达障碍”让人产生学习上的障碍、行动上的障碍，如多动症，注意力难以集中等。自闭症，是世界上普遍的心理疾病。

若自闭严重有明显的焦虑、抑郁、失眠及自主神经功能失调，当求医辅用适当药物同时治疗。当自卑感伴同神经衰弱、抑郁症心身疾病等时，最好短期住院治疗。对怀有自闭感的人，应摆脱孤立无援、独自苦恼的状态，将自己的困惑向周围人诉说，帮助分忧解愁，体谅、理解其苦恼心情，争取周围人及家属的“共鸣性理解”，对消除自闭感具有良好作用。

不少在艺术方面上有成就的人，小时候有自闭倾向。自闭的小孩虽然在很多方面被视为能力欠缺，但是他们成长后在擅长的领域往往成为“偏执”的天才。在美国深入自闭症者的团体，与他们亲密接触，了解他们的深层心理。现代社会由于网络的便利和无所不能，让人总是热心地晒自己的生活碎片，把时间交给虚拟空间。所以建议不妨适当自闭，深刻体会生命的内涵。

热心网友 时间：2023-10-14 00:23

我会出去跑两圈，然后回来倒头就睡，睡一觉就好了。

热心网友 时间：2023-10-14 00:23

先找心理医生交流，按照心理医生给的意见去治疗。然后自己发挥主动性和积极性去克服。
因为你问的这个问题不是每个人都能回答，因为不是每个人都会有自闭的感觉。

热心网友 时间：2023-10-14 00:24

如果你能够感到自闭，而且你想要主动去克服这个问题，那么，你的自闭症，就已经痊愈了，不需要再刻意地要去克服。

热心网友 时间：2023-10-14 00:25

孤独的你，寂寞的你，是否能够让你不再孤独寂寞呢？孤独的时候，其实有很多事情可以去做的。一:读书，俗话说:书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。古人诚不欺我，书中只要你能够静下心来认真品读，你真的可以发现一般人所发现不了的乐趣。读书可以陶冶情操，拓宽视野，与他人交流时也能款款而谈，从容应对，实乃是最佳选择之一。读书可以让你认识一个新的世界，让你孤独的心不再孤独，渐渐的自己也能感受到书中人物的喜怒哀乐，一本书如果想要真正的读透它，就不是一遍所能解决得了的，所以，孤独的你有大把时间来完成这一壮举，到最后你会感到满满的成就感。

二：健身，为何不把时间用到刀刃上呢，既不感到寂寞，又能强身健体，多么充实。实际上，如果你真的爱上健身的话，你会感到时间怎么过的这么快呐，确实真正沉浸在健身中后，就对时间没有什么具体的概念了，这是你想要吗？

三:旅行，如果有这能力的话，这确实是个不错的选择，千里之行，始于足下。见见祖国的大好河山，听听鸟语，闻闻花香，心旷神怡，放松一下自己疲惫的心神，慢慢去融入周围的美景中，哎，想想就很美妙了，你说是不是呢？

所以说嘛，孤独时你的最多的就是时间的，最不缺的也是时间了，时间多但不能荒度，好好把握，一寸光阴一寸金，把时间用的值得起这句话，才不辜负自己流逝的年华！孤独的人是幸福的，因为你们有大把时间做自己喜欢的事，所以，珍惜吧！

热心网友 时间：2023-10-14 00:23

先找心理医生交流，按照心理医生给的意见去治疗。然后自己发挥主动性和积极性去克服。
因为你问的这个问题不是每个人都能回答，因为不是每个人都会有自闭的感觉。

热心网友 时间：2023-10-14 00:24

如果你能够感到自闭，而且你想要主动去克服这个问题，那么，你的自闭症，就已经痊愈了，不需要再刻意地要去克服。

热心网友 时间：2023-10-14 00:25

孤独的你，寂寞的你，是否能够让你不再孤独寂寞呢？孤独的时候，其实有很多事情可以去做的。一:读书，俗话说:书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。古人诚不欺我，书中只要你能够静下心来认真品读，你真的可以发现一般人所发现不了的乐趣。读书可以陶冶情操，拓宽视野，与他人交流时也能款款而谈，从容应对，实乃是最佳选择之一。读书可以让你认识一个新的世界，让你孤独的心不再孤独，渐渐的自己也能感受到书中人物的喜怒哀乐，一本书如果想要真正的读透它，就不是一遍所能解决得了的，所以，孤独的你有大把时间来完成这一壮举，到最后你会感到满满的成就感。

二：健身，为何不把时间用到刀刃上呢，既不感到寂寞，又能强身健体，多么充实。实际上，如果你真的爱上健身的话，你会感到时间怎么过的这么快呐，确实真正沉浸在健身中后，就对时间没有什么具体的概念了，这是你想要吗？

三:旅行，如果有这能力的话，这确实是个不错的选择，千里之行，始于足下。见见祖国的大好河山，听听鸟语，闻闻花香，心旷神怡，放松一下自己疲惫的心神，慢慢去融入周围的美景中，哎，想想就很美妙了，你说是不是呢？

所以说嘛，孤独时你的最多的就是时间的，最不缺的也是时间了，时间多但不能荒度，好好把握，一寸光阴一寸金，把时间用的值得起这句话，才不辜负自己流逝的年华！孤独的人是幸福的，因为你们有大把时间做自己喜欢的事，所以，珍惜吧！