拿起手机就停不下来,怎么办??
发布网友
发布时间:2022-04-23 12:54
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热心网友
时间:2023-10-14 09:12
那必须把心态放到平衡点,有时间可以
玩一下,没有时间是必须不能玩。首先
要学会控制自己的心态,怎样控制呢?
你也可以把手机给一个人保管起来,和
他说我要控制三天不玩手机,做到了就
给我,做不到绝不能给,只要能做到
了,那么以后你控制这种心态就如易多
了。慢慢会成为好的习惯,你就可以把
握好玩手机的一个度,再不会出现已前
的情况了。亲对我的回答是否满意,请
评价一下吧,你也可以再追问我。
热心网友
时间:2023-10-14 09:12
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热心网友
时间:2023-10-14 09:12
那必须把心态放到平衡点,有时间可以
玩一下,没有时间是必须不能玩。首先
要学会控制自己的心态,怎样控制呢?
你也可以把手机给一个人保管起来,和
他说我要控制三天不玩手机,做到了就
给我,做不到绝不能给,只要能做到
了,那么以后你控制这种心态就如易多
了。慢慢会成为好的习惯,你就可以把
握好玩手机的一个度,再不会出现已前
的情况了。亲对我的回答是否满意,请
评价一下吧,你也可以再追问我。
热心网友
时间:2023-10-14 09:12
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