早晨喝的牛奶晚上能吃波萝吗?

发布网友发布时间：2023-01-04 05:38

共2个回答

热心网友时间：2023-10-12 20:52

可以的。
牛奶与菠萝同时食用后菠萝中大量的果酸会使牛奶中的蛋白质变性，影响蛋白质的吸收，造成营养的浪费，对消化系统也是一种负担；而早上喝了牛奶以后，经过胃部和肠部的吸收，一般在3-4小时左右的时间蛋白质就可以全部吸收完成，下一步就是在血液中的代谢，这时候再吃菠萝就没有问题了。

所以在喝完牛奶3-4小时以后就可以吃菠萝了，这时候是不会有影响的。
食用菠萝的注意事项：

1、由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，它会分解体内的蛋白质，而且它对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，如果吃菠萝前不用盐水泡，会让人有一种麻痹刺痛的感觉。因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃，用盐水泡菠萝后，能够有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过敏的结构，从而失去使人过敏的能力。
2、在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。
3、菠萝和高蛋白食物不能一起吃，蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固，影响消化。

热心网友时间：2023-10-12 20:53

可以的，对身体没有影响的。