酸奶加红糖可不可以减肥

发布网友发布时间：2023-01-01 08:49

共6个回答

热心网友时间：2023-10-27 11:08

酸奶可以减肥，但不要加红糖，加红糖反而会胖。如果实在想加红糖的话，那就在下午之前喝，以免长胖。哦，对了，还有不要喝太甜的酸奶，仔细看包装上，如果蛋白质少于2.3就不要买，那不是酸奶，是酸奶味的饮料，喝了更胖。

热心网友时间：2023-10-27 11:09

想减肥当然不能多吃。

热心网友时间：2023-10-27 11:09

不可以可能会增肥追答我吃的减肥果冻效果挺好的，要试试吗？

热心网友时间：2023-10-27 11:10

不加糖追答酸奶用脱脂的

热心网友时间：2023-10-27 11:11

不可能，糖份越高脂肪就合成的越快，增肥还差不多

热心网友时间：2023-10-27 11:11

不可以

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com