鲈鱼和多宝鱼哪个嘌呤高

发布网友发布时间：2023-01-01 04:18

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热心网友时间：2023-11-06 13:08

鲈鱼的嘌呤含量比较高。鲈鱼本身属于一种海鱼，一般海鱼的嘌呤含量都比较高，鲈鱼的嘌呤含量是比较高的，大约每100克食物之中含有100毫克左右的嘌呤，摄入体内之后，这些嘌呤非常容易转变成尿酸，容易引发高尿酸血症，所以痛风患者和高尿酸血症患者最好不要吃鲈鱼。多宝鱼每100克可食部分含嘌呤70毫克，鳕鱼含71毫克，被认为是水产品中嘌呤含量相对较低的食物。可见，鲈鱼和多宝鱼相比，鲈鱼的嘌呤含量高。

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