发布网友 发布时间:2023-01-03 18:56
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热心网友 时间:2023-10-12 04:57
高烧物理降温的方法,包括温水降温、补水降温、冰袋降温、推拿降温等方法。
🌡️温水降温
高烧时,可以使用温水擦拭颈部、腋窝、肘窝、腹股沟以及腘窝等大血管通过的皮肤表面,通过蒸发皮肤表面多余的水分,带走身体内多余的热量,达到降温目的。或者通过洗温水浴的方式进行降温。
💧补水降温
在家发高烧时,可多喝白开水,喝水可以促进体内的血液循环,加速病毒的排出,还可以通过排汗、排尿等方式,达到降低体温的目的。
🧊冰袋降温
发高烧时,可用毛巾把冰袋包裹起来后,放置身体有大血管暴露的部位,有利于降温,注意冰袋不能直接使用,必须包裹起来再用。
🙌推拿降温
主要有捏脊法,可用双手在患者脊柱两侧捏按,先捏肌肤,再提拿、推动,协调进行。还可用手掌跟旋转按揉中脘穴位,或用拇指按压足底的涌泉穴,对改善内热状况有一定帮助。但建议由专业的医师进行推拿治疗。