孕妇上火可以喝什么降火

发布网友发布时间：2022-04-23 12:12

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热心网友时间：2023-10-13 00:39

有一些女性怀孕之前身体怕冷，但是怀孕后却总是出现上火的情况，让她们十分的苦恼，因为怀有小宝宝，药物自然是不可以吃的，但是上火让身体非常难受，需要想着办法下火。那么，孕妇上火喝什么降火？

孕妇有上火的情况后，先要找到导致上火的原因，这样才能对症采取办法。上火有虚实的区别，通常女性上火是虚火，但是怀孕后上火，就成了实火了，应该找到原因后采取食疗的方法降火。

1、绿豆汤。这是孕妇下火十分美味的食谱，绿豆有着清热解毒的功效，而且还有消暑以及利尿的作用，孕妇可以适量地喝一些绿豆汤，能让身体的火气消去一些，同时也能缓解孕妇水肿，还能让孕妇的皮肤保持水润。

2、菊花茶。孕妇想要降火，菊花茶能到作用，还能去胎毒。许多孕妇有菊花茶习惯者，生下的宝宝都比较干净，通常没有什么脏东西，甚至在医院里都不用洗。

总之，孕妇若是上火了，那么，饮食方面一定要控制，还要注意多喝水，吃一些容易消化吸收的食物，油炸、辛辣等食物不要吃，新鲜的水果与蔬菜要多吃一些，比如西瓜、葡萄以及甘蓝，不仅能给孕妇较好的营养，而且还有比较好的下火作用。