微波炉蒸虾的做法
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发布时间:2022-04-23 12:26
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时间:2023-10-13 08:04
1. 葱姜蒜切末备用。
2. 大虾挑肠泥备用。为了入味,最好开背。
3. 块状黄油切丁。
4. 大虾放微波碗中,均匀撒上1中材料。再加少许盐、料酒、生抽、老抽、黄油丁和老干妈。拌匀,静置20分钟。
5. 微波两分半钟。
6. 微波后还有些虾没熟,拿出来再次搅拌后送入微波炉,打两分半钟就可以了。
(1)把虾洗净,然后用极味鲜少许进行搅拌。
(2)茶叶适量用水润湿,然后用布包好备用。
(3)将虾放进专用的微波器皿里,放少许水。
(4)将茶叶包放在盘子中间。
(5)将盘子放进微波炉,大火烹制5~6分钟。
(6)将盘子取出,将虾排列整齐,以少许香菜叶加以点缀。
虾皮炒小白菜是青菜上市季节餐桌上常见的一道菜,小白菜是蔬菜(蔬菜食品)中含矿物质和维生素(维生素食品)最丰富的菜,而虾皮又是非常好的补钙(钙食品)食品。有没有想过,用微波炉也能烹制出好吃的虾皮小白菜? 小白菜 300g
虾皮 60g
白芝麻 50g(熟的)
姜片 5片
油(油食品) 2汤匙(30ml)
盐 1/2茶匙(3g)小白菜择洗干净,沥干水分,从中间斩一刀备用。 取一个带盖的微波盘,加入油、姜片和虾皮,盖上盖子,放入微波炉内以强微波3分钟爆香后取出,夹出姜片。 把小白菜放入微波盘内,调入盐,拌均匀后盖上盖子,重新放入微波炉内,以强微波烹调3分钟。 取出微波盘,将小白菜夹出整齐地码在菜盘中,撒上白芝麻即可。
调料A:料酒1茶匙、盐一点点、淀粉少许
调料B:食用油2汤匙、白胡椒粉1/3茶匙、盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、淀粉少许
做法编辑
1、把虾清洗干净,沥干水分,去掉虾头和虾线,剥除虾壳,用调料A腌制片刻。
2、香菇洗净后用热水泡发(香菇水留用),切丁备用;将豆腐切薄片(可以用淡盐水浸泡一会儿,这样可以去一下豆腐的腥气),将香菇水2汤匙、白胡椒粉、盐、鸡精、淀粉调成汁,淋到豆腐上,提前让豆腐入一下味。
3、取一微波容器,倒入食用油,放入姜片、香菇丁和虾仁,盖盖,入微波炉高火2分钟。
4、加入豆腐,轻轻晃动容器,让汤汁和豆腐很好的融合。为了保持虾肉的软嫩,尽量把豆腐盖在虾的上面,然后盖上容器的盖子,继续入微波炉高火3分钟。
取出码盘,洒上小香葱,一盘清淡又鲜美的虾仁豆腐完成了!
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