桑叶馒头哪些人不能吃
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发布时间:2022-04-23 12:17
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时间:2023-08-19 18:55
桑叶馒头禁忌人群:1.经期女性;2.低血糖和低血压人群;3.脾胃虚寒人群;4.头晕的患者。
下面来看看桑叶馒头的做法:
桑叶馒头,是一道美食,主要食材有桑叶,全麦粉,水。
做法步骤:
1. 晒好的桑叶用粉碎机处理
2. 过筛用下面细的部分
3. 放水,酵母,糖和好的面
4. 现在室温加盖湿毛巾2小时后,发酵好的面
5. 分成10个剂子
6. 简单揉一遍松弛5分钟
7. 圆的馒头坯子
8. 放在蒸笼上再醒发40分钟
9. 大火凉水蒸15分钟,在焖制5分钟,做好的桑叶馒头
10. 仔细品尝有桑叶淡淡的清香味道,因为家人喜欢比较紧实有口感的馒头,就没发的过大。
关于桑叶的相关知识。
桑叶味苦甘、性寒、归肺肝经,具有疏散风热、清肺润燥、平肝明目、凉血止血的功效,作用于风热感冒、肺热咳嗽等症。功效如下:
1、疏散风热,与菊花、连翘、薄荷、桔梗同用,可用于风热感冒、温热犯肺,出现发热、咽痒、咳嗽等症状;
2、清肺润燥,桑叶与杏仁、沙参、贝母等同用,可用于燥热伤肺,咳嗽痰少色黄而黏稠或者是干咳少痰、咽痒等症;
3、清肝明目,桑叶与菊花、石决明、白芍等同用,可用于头痛、眩晕、耳鸣、视物昏花、烦躁易怒等症;
4、桑叶还有凉血止血的功效。
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