问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

怎么纠正孩子挑食 怎么解决孩子挑食

发布网友 发布时间:2022-12-16 22:38

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2023-05-13 03:24

1、规律饮食。孩子的一日三餐和一些点心、水果等,时间要固定,这样会让他的胃习惯这个规律,一到点就会饿。而饿了的时候,很多食物在嘴里都会变得美味。除此之外,在这些固定的用餐时间以外,不要给孩子吃太多的零食和水果等。吃饭之前吃太饱会让孩子没胃口。除了饭点固定,吃饭的时长也要固定,一般一餐饭30分钟左右就够了。

2、食物尽量丰富。在准备食物方面,一定要尽量丰富,多让宝宝接触足够的食物,并且了解他的喜好,给他准备一些他喜欢或者是不抗拒的食物,并且定期添加一些新的食物或者是他不太喜欢的食物,在逐渐接触的过程中,会慢慢改善他挑食的坏习惯。

除此之外,还可以将食物准备的精致一些,让它看起来就很有胃口。为了保证营养均衡,也可以在肉丸或者饭团的里面,加入一些他不喜欢的食物,也许慢慢他会喜欢上这个味道。

3、在轻松的氛围中吃饭。很多时候,妈妈将让孩子吃饭变成一种折磨,在吃饭的时候表示的很不开心,这会影响孩子吃饭的心情。在吃饭的时候,应该尽量保持一个轻松的氛围,可以做一些有仪式感的事。比如说如说饭前给时间让孩子准备,将电视关了,玩具收起来等。吃饭的过程中和宝宝一起吃饭,并且最好让他自己吃。

不要在他不吃某种食物的时候*迫他吃或者用其它他喜欢的食物(如甜食)来作为交换条件。可以用夸奖的方式,或者是奖励一些除了食物以外的小礼物,鼓励他吃一些他讨厌的食物。如果宝宝吃得少,也不要苛责他,如果孩子不愿意吃就让他下桌,等他饿了自然会来吃。
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
脚崴了挂什么科、急急急 linux 解压缩工具--tar命令 生日祝福语闺蜜 简短独特暖心 QQ有哪些隐藏的图标??他们分别是什么??怎么样点亮?? QQ业务的各种图标怎么点亮? qq怎么点亮图标和名字 诗中书万象=求下联 大爱如山藏万象下联 中国电子展:电位器和可调电阻的区别是什么?这四点很明显 电位器的接线方法是什么 电位器的工作原理如何 江苏省海安高级中学2004年高考录取信息(高三1班、2班) 天阳建设集团有限公司怎么样? 杭州融胜信息科技有限公司怎么样? 什么什么第一成语? 原铁试液的含量怎么算 磺基水杨酸分光光度法测定铁含量 饮用水中铁指标的测定意义和表示方法 食品中铁含量的标准? 4个人分屏一起玩的对战游戏机叫什么名字 邻二氮菲分光光度测定的是二价铁还是三价铁 php邮件系统 php 邮件系统 iis缺少文件已解决,但是iis究竟能不能看asp完整交互系统还是只能看单个asp文件?还有php文件问题,高手进 2002水利软件工资区类别划分 张掖人打的麻将叫什么 东台吉乃尔湖到张掖多少公里 如何退出金张掖快办 过年回家给父母带什么礼物好,回家带什么礼物给爸妈 红糖馒头里面的小硬粒是啥 和面面里有疙瘩咋办 孩子挑食厌食怎么纠正 孩子挑食厌食如何纠正 铜市升水,贴水、是什么意思?和每天现货价格有关系吗? 何为贴水铜? "我爱解密”怎么用数字表达 蛇年出生的人爱情解密! 爱情解密大卫的《蜕变X5》是骗子吗??? 爱情解密 房子要装修了,老妈比较注重风水的问题,我想请教下,室内装修风水方面需要讲究些哪些? 临沧市新锐五金商店地址 建设平安中国,作为大学生的我们应该怎么做? 何必在山林白茶哪个 苍南浙闽边贸商城住宅有电梯吗 厦门众易居装修网服务靠谱? 中国对美国最难出口的产品 中国对美国的进口是不是美国对中国的出口 人究竟该怎样活着 wow什么职业a怪快? 太平洋房屋的太屋网是干嘛用的? 太平洋房屋的二手房房源都在太屋网app上显示了吗? 在哪里可以看到太平洋房屋的招聘信息?