皮肤粗糙干燥如何改善
发布网友
发布时间：2022-04-23 09:43
共3个回答
好二三四
时间：2022-07-26 02:50
1、注意补水：如果皮肤出现了粗糙和干燥的情况，那肯定就是因为皮肤太缺水了，想要改善缺水那就要给肌肤补水。平时使用补水保湿的护肤品，做好每天的皮肤滋润，同时还要多喝水，给身体补水。
2、适当去角质：如果皮肤干燥粗糙，也要注意适当去角质。通过去角质去除皮肤表面的死皮，然后再进行补水，肌肤吸收的效果会更好，护肤之后的皮肤也会更加的软嫩。但是去角质一定要适度，如果过度去角质一样会对皮肤造成伤害。
3、温水洗澡：洗澡的时候可以滋润皮肤，如果使用太热的水洗澡，反而会导致皮肤更加干燥。用热水洗澡的时候，会把身上的油分洗掉，影响身体油脂滋润皮肤。冬季洗澡的时候使用38度左右的水温即可，洗澡的时间不要超过15分钟。
4、使用补水喷雾：皮肤干燥的情况下需要及时的补充水分，随身携带一瓶保湿喷雾，在皮肤缺水的时候，在脸上及时喷水，然后轻轻的拍打，涂上一层面霜，滋润效果更好。
热心网友
时间：2022-07-25 23:58
皮肤粗糙其实缺水导致的，皮肤的最外层，是由皮肤分泌的皮脂、汗液混合后形成的皮脂膜覆盖。当肌肤含水量不足时，皮肤正常代谢就会受到影响，皮肤变得凹凸不平，肌肤开始变得粗糙、暗沉。简单点说，其实就是你的皮肤水含量有多少，就决定了脸蛋有多嫩滑！
所以肌肤想要持久嫩滑有光泽，补水保湿一定要做好！
护肤品中，爽肤水、乳液的质地过于单薄，补水效果不突出，保湿力不足，肌肤含水量无法提升。这时候补水保湿最好是分两步走，面膜和面霜才是最佳选择！
一周3~4次面膜，敷完面膜一定要做好保湿工作，特别是现在夏天晚上都是带着空调房里的，更好做好保湿了！
热心网友
时间：2022-07-26 01:16
皮肤粗糙的人，也容易出现老化的现象，在日常保养上，可以使用有抗老化作用的保养品，如含有维他命A酸、果酸…等成份，都有改善粗糙的效果，恢复肌肤的光滑。
改善生活作息
如果不想肌肤提早老化，最好的办法就是生活作息正常，摄取均衡的营养，多吃蔬菜、水果，其中含有丰富的维他命和矿物质，都有美肤的功效，另外，多补充维生素A、C、E，也是抗老化的好方法。
