凉瓜绿豆瘦肉汤的做法,凉瓜绿豆瘦肉汤怎么做

1.原料。2.把瘦肉切成大粒，凉瓜切抹刀片备用。3.把瘦肉粒过热水，焯烫去血沫。4.绿豆浸泡2小时 。5.然后倒入砂锅内，大火煲开。6.当锅内的汤水煲滚了，五分钟后，把汤舀出来。7.装在一个大碗里，这可是最好地清热饮品哦，把它装在瓶子里，放入冰箱冷藏起来，当茶水一样的地喝，功效相当的...

做法：1、准备好凉瓜1根、绿豆一小碗、冰糖（根据自己的口味适量）。2、烧锅水，烧开后，把洗干净的绿豆放入锅中。3、把凉瓜切好放入锅中。4、大火，锅开后转小火熬2小时。5、快关火的时候放入准备好的冰糖或者白糖。6、入碗，开动~~~（晾凉也不错，或放在冰箱里冰一下也不错，看自己喜好了...

1. 准备材料：将凉瓜洗净去皮和籽，切成小块。瘦肉片洗净备用。2. 烧开一锅高汤或清水，将瘦肉片焯水去腥。3. 再次烧开锅中的高汤或清水，放入凉瓜块和姜片。4. 转小火煮约30分钟至凉瓜烂熟，加入适量盐调味。5. 煮好的凉瓜汤可以加入一些葱花或香菜叶作为装饰。2. 凉瓜鸡蛋汤：材料：- 凉瓜1...

首先，将凉瓜洗净，绿豆也洗净备用。接着，烧一锅开水，待水开后，将绿豆倒入锅中，让它们开始煮沸。然后，将凉瓜切成适当大小的块状，加入煮绿豆的锅中。转至大火，让锅里的水重新沸腾，然后调至小火，慢慢熬煮约2小时，让绿豆和凉瓜的味道充分融合。接近煮熟时，根据个人口味，加入提前准备好的冰糖...

凉瓜竹生瘦肉汤 1 瘦肉用适量的盐糖豆粉腌制。2 竹苼用水浸泡开来。3 凉瓜切片备用。4 锅里烧开水后加入竹苼，煮3分钟左右。5 捞起煮过的竹苼，用冷水冲洗。6 锅里加入清水，烧开后加入冲洗后的熟竹苼。7 加入凉瓜和瘦肉。8 加入适量的油后，轻轻搅拌。9 盖锅盖煮5分钟左右。10 加入适量的盐，...

主料 苦瓜 250g 酸菜 200g 猪肉 200g 辅料 生油 适量 盐 适量 猪油渣 50g 步骤 1.先把苦瓜切片。2.煲水先把酸菜和猪肉放进去煲。3.等水开的时候把苦瓜放进去。4.最后加点猪油渣，然后放盐调味就可以了。5.成品来了。小贴士 酸菜本来已有咸味,盐只放一点就可以了.

步骤1.准备凉瓜一条，瘦肉少许 2.用一个刮皮刀把凉瓜肉刮下来 3.看，刮的又薄又长，很透明鲜亮的呢。4.因凉瓜靠近瓤的地方是刮不下来的，然后又是可以食用的位置，千万不要浪费了，所以可以切长条煮在汤里，就好象是左边的小盒内的凉瓜条一样处理就可以啦。5.把瘦肉切薄片，用盐，糖，生粉...

步骤如下：将肋排剁成约一寸见方的小块，然后放入清水中浸泡几分钟，以去除血水和杂质。接着，将排骨清洗干净，放入锅中，加入足够的清水，烧开后撇去浮沫，确保汤底清澈。绿豆提前浸泡一小时，凉瓜洗净后可以选择去皮（尽管不去皮也可以），去籽后切成厚片备用。在高压锅底部均匀铺上绿豆，接着加入...

主料：猪肉(肥瘦)1000克 辅料：苦瓜200克 调料：盐4克 苦瓜猪瘦肉汤的做法：1. 将猪瘦肉洗净，切成片；2. 将鲜苦瓜洗净，去瓤切块，备用；3. 将猪瘦肉片放入汤锅中，加清水适量，用大火煮；4. 煮沸后撇去浮沫改用小火煮；5. 煮至七成熟时，放入苦瓜块，用精盐调好味，煮熟即成。

做法：先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净，苦瓜去核切块，黄豆浸泡片刻；排骨切成段状，然后一起放进瓦煲里，加入清水1200毫升约6碗水量，先用武火煲沸后，改用文火煲1个小时，直到600至800毫升约3-4碗水量，调入食盐少许，饮汤食苦瓜及猪排骨。软糯绿豆汤 材料：绿豆。清凉解暑的绿豆汤是度夏...