换牙期需要补钙吗

发布网友发布时间：2022-04-23 09:39

共3个回答

热心网友时间：2023-08-29 11:58

儿童换牙是一个很正常的生理周期，在这段时间内，孩子需不需要补钙呢？这是一个很多家长都关心的问题，今天我们就给大家来说一说，儿童换牙需不需要补钙！其实，儿童在成长期间都是需要很充足的补钙的，而在儿童换牙期间，补钙就显得更为重要。因为骨骼和牙齿的主要成分是钙，缺钙会影响其发育，体内钙质充足，可以加快儿童换牙的速度，使牙齿生长的更饱满，更整齐。所以，儿童换牙期间是需要补钙的。宝宝牙齿稀疏、排列不整齐，牙缝很大甚至超过齿宽，这些牙齿发育不良的现象都是由缺钙引起的，所以，宝宝长牙、换牙阶段一定要注意补钙儿童换牙注意事项　　1、促进钙质的吸收：要加强儿童的钙质吸收，督促宝宝多吃含钙质高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐头鱼等等，同时要摄取足够的维他命C和D，因为这两种维他命对于钙质的吸收有帮助。　　2、时刻关注牙齿发育情况：要经常关注儿童的乳牙和恒牙的生长情况，定期带儿童看牙医，以便随时发现问题，及早解决。　　3、养成刷牙的良好习惯：要每天督促儿童刷牙，夜晚临睡前的那次最好由大人帮忙刷，特别是上排牙比较难清洁，最容易导致龋齿。还有六龄磨牙也不容易刷到，因为长在口腔的最里面，要选用儿童专用的牙膏和牙刷，牙刷头要尽量小一点，要不然伸到最里面的时候儿童容易呕吐。除了刷牙，儿童每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔卫生。　　4、进食有硬度的食物：儿童换牙期间要多吃含纤维素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡萝卜，豆类，玉米等等，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落，另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动，加速血液循环，促进牙床，颌骨和面骨的发育，既健康又美容。 5、纠正不良习惯：要及时纠正儿童的一些不良习惯，比如吐舌咬舌，咬手指头或铅笔，用舌头*牙齿等等，这些坏习惯都会影响儿童牙齿的生长，导致牙齿变形。

热心网友时间：2023-08-29 11:58

你的孩子是否要补钙，要进行膳食调查。如果每天能喝2瓶奶，就无需补钙了。还有一些饮食因素会影响钙的吸收，比如，碳酸饮料，它含较多的磷，影响钙吸收，还有柠檬酸纳也会加快钙的排泄，还有一些蔬菜，如菠菜、空心菜和米苋，由于这些菜含很多植物酸，也会影响钙吸收。所以生活中要注意这些因素。要少喝充气饮料，以上蔬菜要开水烫过再给孩子吃，而且这些菜汤不要给孩子淘饭吃。要知道孩子应该不应该补钙，可以看儿保门诊或营养专家门诊。一般讲是不需要额外补钙。如果，换牙时间拖得很长，新牙老出不来，可以在医生指导下进行一个时期的补钙

热心网友时间：2023-08-29 11:59

你好！很高兴为您解答，孩子在换牙期间是要补钙的，钙是骨骼和牙齿的重要组成部分，换牙期间缺钙孩子的牙齿会不整齐，出牙晚给孩子补钙可以吃一些螯合钙比如伊分子的盖意利，日常饮食上要多吃含钙高的食品像牛奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇等，平时要多参加户外运动，多晒晒太阳来促进钙的吸收，每天也要饮食均衡，不挑食和偏食，多吃富含维生素的水果和蔬菜，换牙期间少吃甜品和糖果等，还有注意口腔卫生。