身体的脂肪计算公式是什么
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发布时间:2022-04-23 09:40
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时间:2022-05-14 09:29
展开1全部这个你应该来性福源看看就知道了而BMI值为22是最标准且不易罹患疾病的健康标准值。如果你怕计算不准确,你甚至可以花点钱购买体脂肪测量器,直接测量。体脂肪器是一种利用生阻抗法的体脂肪测定器。所谓生体阻抗法就是先将微弱的电流通过人体,再根据电流阻抗的情形来判断体脂肪率。一般而言,15岁以上的女性,体脂肪率约在25-30%则属于中度肥胖,一旦超过40%以上,就要考虑接受治疗了。现在我们告诉你BMI的算法,拿出你的计算器算算看你是不是超重了。BMI计算公式BMI计算方式BMI体重除以(身高m平方)肥胖度(%)(实际体重-标准体重)标准体重*100标准体重 22*(身体m的平方)实例解说举例来说:以身高160cm、体重55kg为例。
如何测量体脂
1、成年女性的体脂率计算公式:体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+34.89,体脂肪重量(kg)=a-b。2、成年男性的体脂率计算公式:体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)...
体脂率计算公式 体脂率计算公式是什么
1、成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+34.89。体脂肪重量(kg)=a-b,体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。2、成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+44.74。体脂肪重量(kg)=a-b,体脂率=...
体脂率怎么测
通用计算公式:体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)体脂%=1.2xBMI+0.23x年龄-5.4-10.8x性别(男为1,女为0)女性的身体脂肪公式:参数a=腰围x0.74 参数b=体重x0.082+34.89 身体脂肪总重量=a-b 体脂率(身体脂肪百分比)=(身体脂肪总重量+体重)x100% 男性的身体脂肪...
体脂肪率计算公式
体脂 % = 1.2×BMI +0.23×年龄-5.4-10.8× 性别(其中男性性别取值为1,女性取值为0。)体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)。男正常体脂率约在10~20%之间,女约在17~30%之间。此为成年男女标准值,女性超过50岁,男性超过55岁,每5岁,体脂百分比标准值可上调2%-3%。
体脂肪率计算公式
男性的体脂率计算公式:体脂率=(身体脂肪总重量(kg)÷体重)×100%。kg=腰围×0.74-体重×0.082+44.74。女性的体脂率计算公式:体脂率=(身体脂肪总重量(kg)÷体重)×100%。kg=腰围×0.74-体重×0.082+34.89。成年人的体脂率正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂...
“体脂肪率”的计算公式是什么?
体脂%=1.2×BMI +0.23×年龄-5.4-10.8×性别 其中:BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/_)。男性性别取值为1,女性取值为0。该公式的优点是考虑到:1、具有相等BMI男性和女性,前者体脂含量比后者低10%。2、即使体重仍维持在相同的水平,随着年龄的增长,其体脂百分比也有所增长。正常值范围...
“体脂肪率”的计算公式是什么?
体脂率怎么计算科学减肥的三种方法
1. 女性体脂率计算公式:a = 腰围 x 0.74 b = (总体重 x 0.082) + 34.89 身体脂肪重量 = a - b 体脂率 = (身体脂肪重量 ÷ 体重) x 100 2. 男性体脂率计算公式:a = 腰围 x 0.74 b = (体重 x 0.082) + 44.74 身体脂肪重量 = a - b 体脂率 = (身体脂肪重量 ÷...
如何计算自己的身体脂肪含量
最好是机器测,没有的话,参照以下公式 女性的身体脂肪公式 参数a = 腰围-公分(腰部的周长)x 0.74 参数b = (总体重-公斤 x 0.082)+ 34.89 身体脂肪总重量-公斤 = a - b 身体脂肪百分比= (身体脂肪总重量÷ 体重)x 100 男性的身体脂肪公式 参数a = 腰围-公分 x 0.74 参数b = ...
身体脂肪比例怎么算
体重(KG)除以身高(CM)