清炖罗非鱼的家常做法大全怎么做好吃

1、主料：罗非鱼一条、姜三片、大葱两段、香菜一颗、盐适量、醋两滴、胡椒粉适量。2、锅里放入水，将洗净好的罗非鱼放入锅中。3、添入姜片和葱段。4、盖好锅盖中火焖煮约二十分钟，汤微微变白，调入适量盐和鸡精。5、将鱼装入大汤碗，洒上香菜和胡椒粉，将鱼汤淋在香菜上。6、香喷喷的清炖罗非...

番茄米线是一道美味家常菜，以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材，美味可口，具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤：1. 将西红柿切滚刀块，圆白菜撕大片，油菜洗净备用。2. 烧热锅，倒入适量油，将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟，盛出备用。3. 锅中倒入适量油，将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂，倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟，再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油，搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹，而且富含多种蔬菜和蛋白质，有助于提高免疫力，是一道健康美味的家常菜。番茄米线，一道以米线1份；西红柿1个；圆白菜；小油菜；鸡蛋1个；火腿片2片（可用瘦肉代替或者豆腐丁）；清炖的排骨汤1份（可用清水代替或者其他高汤）等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！

清炖罗非鱼的做法图解33.锅中倒入适量的油烧热后放入葱姜爆香 清炖罗非鱼的做法图解44.放入鱼煎至两面发白就可以了 清炖罗非鱼的做法图解55.加入适量的清水盖上盖子炖煮10-15分钟 清炖罗非鱼的做法图解66.炖煮汤汁变白时加入适量的盐、鸡粉、炖煮片刻 清炖罗非鱼的做法图解77.放入葱和香菜、炖煮半分钟...

步骤：1、将葱切粒，姜切丝。2、罗非鱼去肠肚去鱼鳃洗净后，在它的两面轻轻的画上十字刀，用盐、料酒、姜丝腌制入味。3、腌入味的罗非鱼放入锅中，大火蒸10分钟左右，起锅以后淋上酱油。4、另一只锅放少许油，将葱粒和姜丝炒香，炒香的葱粒和姜丝和油一起淋在鱼身上即可。

1.罗非鱼去掉内脏，清洗干净备用 2.在鱼身上打花刀 3.抹上食盐，腌制半小时，备用 4.把以上调味料放到鱼肚里 5.锅中放适量油，有温热把鱼放入锅中煸一下，待鱼肉张开，然后翻过来煸炒第二面 6.这个样子就可以了，然后放入适量水，放入适量食醋，盐，料酒 7.小火炖一会就可以了，鱼肉质松软，没...

清炖罗非鱼的做法步骤 1. 罗非鱼洗干净，切花刀，抹上盐十三香胡椒粉一点生抽腌制五分钟 2. 葱姜切丝，香菜切段 3. 准备好足量开水 4. 热锅凉油，把鱼煎至定型翻脸，煎至发黄 5. 倒入足量开水，大火，不放任何调料，煮开十五分钟，即可煮出奶汤 6. 十分钟后，汤色已经开始变白！加入豆腐块！

做法步骤：第一步：准备鱼 将罗非鱼清洗干净，去掉内脏和鱼鳞。在鱼身上划几刀，可以帮助鱼肉更好地入味。用料酒和少许盐腌制鱼身，放置一旁备用。第二步：焯水 锅中加水烧开，放入姜片和葱段。将腌制好的罗非鱼放入热水中焯水，去除腥味。焯水大约1-2分钟后，捞出鱼并用清水冲洗干净。第三步：清炖 ...

罗非鱼就是非洲鲫鱼，一般是以红烧、清蒸的作法为最好。 清炖的作法，主料：鱼。辅料：葱、姜、蒜、香菇、枣、精盐、醋、酱油、料酒、食用油。做法： 1.将鱼洗干净，用精盐浸渍5~10分钟待用。 2.锅内放少许油，油烧热后，用葱花炝锅，然后加入适量水（漫过鱼身即可），将鱼放入锅内。 3....