海带和芹菜可以一起吃吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 09:39
共5个回答
好二三四
时间：2022-09-30 05:06
可以放在一起吃，芹菜富含粗纤维，芹菜、海带二者无食物相冲等配伍禁忌，二者是可以同时食用的。如果有甲状腺疾病，最好少食用海带。两者都属于凉性，医学认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。所以没事的放心吃吧。
热心网友
时间：2023-12-01 20:02
芹菜与海带能同时吃。他们不相克，都属于凉性。医学认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。可以做芹菜拌海带。
芹菜拌海带详细步骤：
1、材料，干海带泡发后切细丝
2、香辣沙拉汁与蒜末混合待用
3、芹菜茎用下了油的沸火焯至刚熟
4、芹菜捞起撕成细条状，跟香菜一起泡在冷开水里，待用
5、海带丝同样用沸水煮熟
6、海带丝晾凉
7、海带、芹菜、香菜混放一起
8、淋入蒜末辣汁
9、拌好即可食用
扩展资料
海带不能一起的吃的东西：
1、海带和柿子相克：两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适。
2、海带和茶相克：肠胃不适。
3、海带和酸涩水果相克：肠胃不适。
4、海带和猪血相克：两者同吃不利于消化吸收，导致便秘。
5、海带不宜同甘草同食。
6、海带属碱性食物，最好不要同酸性食物同吃。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金*鱼、比目鱼；火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。
参考资料来源：百度百科—凉拌芹菜海带
参考资料来源：百度百科—常吃海带有八大好处 海带和什么不能一起吃
热心网友
时间：2023-12-01 20:03
芹菜与海带能同时吃。他们不相克，都属于凉性。医学认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。可以做芹菜拌海带。
拓展资料：
1. 海带，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属海藻类植物，可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带（Laminaria japonica）褐藻纲，海带科。孢子体大型，褐色，扁平带状，最长可达20M。分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊。具有黏液腔，可分泌滑性物质。固着器树状分支，用以附着海底岩石。生长于水温较低的海中。中国北部沿海及浙江、福建沿海大量栽培，产量居世界第一。富含褐藻胶和碘质，可食用及提取碘、褐藻胶、甘露醇等工业原料。其叶状体可入药。
2. 海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。
3. 芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，称"药芹"。但是和香菜不是一个种，芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。
3. 每100克芹菜中含有蛋白质2.2克、脂肪0.3克、糖类1.9克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫克，还含有胡萝卜素和其他多种B族维生素。芹菜营养丰富，含有较多的钙，磷、铁及胡萝卜素、维生索C、维生素P等，长期以来既作食用，又作药用。芹菜性味甘凉，具有清胃涤痰，祛风理气，利口齿爽咽喉，清盱明目和降压的功效。此外，芹菜中含有丰富的挥发性芳香油，既能增进食欲、促进血液循环，还能起到醒脑提神的食疗效用。
参考资料：快速问医生网《芹菜能与海带同时吃吗？》网页链接
热心网友
时间：2023-12-01 20:03
孕妇吃这些最好～（书上写的）
中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，因而海带有预防白血病(血癌)的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。
＜附上＞
芹菜拌海带的做法及制作方法详细介绍菜系及功效：
私家菜 利尿食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱
工艺：拌
芹菜拌海带的制作材料：
主料：海带(鲜)200克,芹菜200克
辅料：虾米30克
调料：醋20克,香油15克,盐5克,味精2克
芹菜拌海带的特色：
营养丰富，味酸咸香。
芹菜拌海带的做法：
1.水发海带洗净后切成丝；虾米用水泡发洗净后切碎；芹菜洗净后切成段；海带和芹菜分别放入沸水锅中焯一下，捞出沥干水。
2.虾米、海带和芹菜一起放入盆内，加入陈醋、香油、精盐和味精拌匀即成。
）
热心网友
时间：2023-12-01 20:04
孕妇吃这些最好~（书上写的）
中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，因而海带有预防白血病(血癌)的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。
＜附上＞
芹菜拌海带的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:
私家菜 利尿食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱
工艺:拌
芹菜拌海带的制作材料:
主料:海带(鲜)200克，芹菜200克
辅料:虾米30克
调料:醋20克，香油15克，盐5克，味精2克
芹菜拌海带的特色:
营养丰富，味酸咸香。
芹菜拌海带的做法:
1.水发海带洗净后切成丝；虾米用水泡发洗净后切碎；芹菜洗净后切成段；海带和芹菜分别放入沸水锅中焯一下，捞出沥干水。
2.虾米、海带和芹菜一起放入盆内，加入陈醋、香油、精盐和味精拌匀即成。
热心网友
时间：2023-12-01 20:05
孕妇可以吃海带呀，补碘的，如果孕期缺碘会影响BB的智力哦！不过要适量吃，每周吃一次就差不多了
孕妇可以吃芹菜吗：孕妇如果身体正常可以吃芹菜，而且常吃芹菜还有好处，但不能过量。如果孕妇血压高，可以适量多吃点，可以降血压的。如果孕妇血压低就不要吃了，芹菜有降血压的作用，一定要注意。
