怎么离墙倒立?

发布网友发布时间：2022-04-23 09:29

共2个回答

热心网友时间：2023-10-09 13:39

首先要有胆量才得可以，要练靠墙很久之后才行，哪怕有天试着不靠墙（抱着必死的决心），然后摔一跤，就可以了，当然，如果你的反应能力强，你的脚会不经意自动先到地，就不会摔了。有了这个条件反射以后，就可以慢慢练……祝你成功

热心网友时间：2023-10-09 13:40

先靠墙倒立
等熟练后用脚轻轻点墙壁
试着脱离墙壁
这样把平衡掌握好
再离墙
记住要倒时将身体侧过来倒下去
这样不容易受伤

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