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长期不动导致的肌肉筋僵硬有没有办法通过按摩之类的方式缓解
发布网友
发布时间:2022-04-23 09:46
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个回答
热心网友
时间:2023-08-05 09:49
可以按摩加热敷!热敷会让血管扩张,肌肉松弛!加速血液的流动,促进血液循环,有助于缓解肌肉僵硬!按摩也是一样的道理,能让肌肉放松!缓解疲劳!
热心网友
时间:2023-08-05 09:49
可缓解些。但是如果可以还是活动活动。
热心网友
时间:2023-08-05 09:50
可以用按摩,
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