玉米粉能和红枣黑芝麻糊混合吃吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 09:45

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热心网友时间：2022-07-10 23:57

黑芝麻和红枣经常一起搭配磨成粉吃。

功效是：滋补肝肾，补血乌发。

玉米粉：含有卵磷脂，亚油酸，谷物醇，维生素等。

可以降血压、降血脂，抗动脉硬化，美容养颜，延缓衰老。

一般人皆可食用。但是忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。

他们都是植物性食品，在一起吃没冲突。

热心网友时间：2022-07-10 23:58

能。
主料：黑芝麻50g，糯米50g
方法/步骤
糯米、大枣、黑芝麻
把材料淘洗净，加上1000ml的水倒豆浆机桶中
接通电源，按“米糊”健
25分钟左右，黑芝麻糊煮好
把适量的冰糖放下黑芝麻糊中
再接通电源，再按“搅拌”健一次，拌好后即可食用。
注意事项
黑芝麻糊的主要材料是：黑芝麻、糯米粉，你可以根据个人喜好和来源任意选择加入，如核桃仁、莲子、等，我就加了补血的大枣，这样营养更全面。

黑芝麻和红枣经常一起搭配磨成粉吃。

功效是：滋补肝肾，补血乌发。
玉米粉：含有卵磷脂，亚油酸，谷物醇，维生素等。
可以降血压、降血脂，抗动脉硬化，美容养颜，延缓衰老。