发布网友 发布时间:2022-12-24 13:40
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-09 07:14
最好还是要洗比较好!不过不用洗很多次,米的表面含有一层蛋白质,只洗一次是为了把表面的污垢洗干净,如果你还继续洗的话,就会把大米表面的蛋白质洗掉了,那大米的营养就降低了.热心网友 时间:2023-10-09 07:15
淘米的话,洗一次为最佳。淘第一遍,轻搓,把米的灰尘之类的脏东西洗掉。 淘米不是淘的水越清越好的,米的营养会流失掉,也不能不洗,因为在加工和包装过程会多多少少的被弄脏。热心网友 时间:2023-10-09 07:15
不好 不卫生的热心网友 时间:2023-10-09 07:17
虽然从营养的角度讲很好,但是,你知道米在没有装进袋子前都经历过什么吗?