飞盘是什么

发布网友发布时间：2022-12-24 01:29

共1个回答

热心网友时间：2023-10-06 05:13

飞盘是用手丢掷塑胶制成圆盘的活动。

飞盘自发明之始的50~60年代间，由于运动本身的:新奇、活泼、变化、具挑战性、男女差异小、没有场地*等等的诸多特点，立即吸引了男女老少各年龄层的爱好者。

国内各大城市如：杭州、北京、天津、上海、西安、武汉、重庆、广州、宁波、深圳、长沙、大连皆有飞盘俱乐部的队伍，另外在国内各大高校中飞盘运动也在不断发展。

运动特点

这种看来似乎很简单的运动方式，实际上包含了许多您应该具备的基本身体素质。首先是力量。如果没有足够的臂力，不可能把一块飞盘反复抛出几十米远。其次是准确性。要能把飞盘抛到基本准确的位置，这是训练人的眼、脑、手相结合的极好的表现形式。还有就是灵活性。要求接盘人或跑、或跳、或扑、或卧将飞盘抓住。最后是对抗性。

如果将10名运动员分*数对等的两组，像玩英式橄榄球那样去争夺一块飞盘，没有充足的体力去进行拼抢，是绝对不会达到锻炼身体的目的。所以，玩飞盘的确是一种全面健身的好形式。对那些整天坐在办公室内伏案工作的脑力劳动者而言，更是一种极好的恢复体力、消除疲劳、锻炼大脑的运动形式。