发布网友 发布时间:2022-12-23 17:49
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热心网友 时间:2023-12-29 03:42
中医讲究四诊合参,望闻问切,看耳型也是望诊的一种延伸, 耳型与人和内脏都有关系。
比如:耳朵长度超过眉毛平行线的人可能会更加长寿;凡是长期睡不好觉的老人, 耳朵的耳轮一般特别薄 , 甚至类似于刀刃的形状。
而对耳轮高于外耳轮,且对耳轮呈90度角的耳型则叫做 胃型耳 ,可以帮助判断胃部病症。常见胃型耳主要有两种证型,阴虚胃燥型和湿热型。
1、阴虚胃燥型
阴虚耳型的耳朵相对干、薄, 显示阴液不足,胃液分泌较少 , 可能是胃粘膜萎缩症。
这类患者容易有 消化不良、胃脘胀气 、 心烦失眠、口燥咽干、潮热盗汗等症状。针对这种情况,我们可以用 宣木瓜和和乌梅 来调理。
宣木瓜和乌梅都是酸味较强的食材,日常泡水饮用即可。如果宣木瓜一时找不到,也可以用 马蹄 代替,做一款梅汁小丸子来 养胃、滋阴、润燥。
【梅汁小丸子】
01材料
马蹄、干湿淀粉、乌梅、盐、糖、醋、酱油。
02做法
将马蹄剁成末与肉馅混合,再先后加入干湿淀粉拌匀,攒成丸子;用热油锅炸制,微熟时捞出;加入乌梅、盐、糖、醋、酱油和水,一起炒制梅汁;最后将丸子再次入锅翻炒即可。
2 、湿热型
湿热型的胃型耳,耳朵上有 厚、湿、油腻 等表现,还容易出现 脂肪肝耳型 ,喜欢静坐不喜欢运动,体型较为肥胖。
湿热体质的人有4样饮料不适合多喝,首先是 浓茶、咖啡和酒 ,过量饮用后会给肝肾带来不小的负担。
其次是 蜂蜜 ,虽然有滋润的功效,但毕竟很甜。中医认为甘入脾,脾化湿,过于滋腻的味道容易影响脾的功能,所以 每天少量吃一点 是可以的,大量食用则不可取。
缓解湿热可以食用一道 清热化湿 的凉拌菜,用蒿子秆焯水,切成小段,再加入芝麻酱、醋、盐、糖调味即可。
今日小结
耳朵与人体内脏的 健康 关系密切,一些疾病可以通过观察耳型来辨别。阴虚胃燥型和湿热型都十分常见,我们可以留心观察,并在医师指导下调理。
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