白菜多久能煮熟 大白菜的营养价值

视情况而定。若是整颗的大白菜则需要煮15分钟左右，若是切好的大白菜则需要煮5分钟左右。煮的时间不能过长，如果时间长了，不仅会煮得过烂，口感较差，其中的蛋白质、脂肪、糖类、淀粉、胡萝卜素、钙等营养物质也会流失。

3到5分钟。大白菜是一种蔬菜类的植物，大白菜约3到5分钟能煮熟，不易煮太久。煮久了会烂，而且不好吃，丧失了原有的营养价值。大白菜高40到60厘米，含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质，能促进肠道蠕动，帮助消化。

白菜煮多久能熟如果是稍嫩的小白菜,在开水中煮1-2分钟即能熟。如果是稍老一些的白菜,煮制的时间略长一些,大约是3-5分钟。大白菜是一种蔬菜类的植物,一般都不容易煮多久。煮久了会烂,而且不好吃,丧失了原有的营养价值。一般沸水后放大白菜,嫩的煮1分钟就可以了,略微老的煮2.3分钟。白菜怎么保...

白菜的烹饪时间根据其成熟度而有所不同。嫩的小白菜只需在开水中煮1-2分钟即可熟透，而稍老的白菜需要3-5分钟。烹饪时间过长会使大白菜变得烂熟，影响口感和营养价值。在烹饪时，将大白菜投入沸水中，嫩的只需1分钟，稍微老一些的则需2-3分钟即可。白菜的保存方法也值得注意。建议将其放在阴凉通风...

3分钟2煮白菜前应泡多长时间，是依据大白菜来源于而定，家种的大白菜，没有化肥，清理干净就可以如果是销售市场买的大白菜，能够侵；白菜要煮23分钟才会熟白菜不能煮太久，不然会影响口感，营养会流失白菜营养丰富，除含糖类脂肪蛋白质粗纤维钙磷铁胡萝卜素硫胺素尼克酸外，还含丰富的维生素C核黄素...

用不到5分钟吧菜叶进去就可以捞，菜帮大概两到三分钟就可以了不然口感全没了；1白菜3到5分钟左右能煮熟，大白菜是一种蔬菜类的植物，一般都不容易煮多久煮久了就会烂，而且又不好吃，丧失了营养价值煮到适合的程度的时候就好吃了嫩嫩的，白白的，吃起来有种脆脆的感觉这时候吃白菜的感觉。1白菜煮...

在水开了的情况下，3分钟就熟了。想要煮可以一直煮下去，没有时间限制。但是煮的时间过长会导致口干不好。白菜营养丰富，除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外，尚含丰富的维生素，其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍；微量元素锌高于肉类，并...

它的茎叶很薄，不需要煮很久。一般3~5分钟就可以熟了。如果时间短一点的话，大白菜虽然熟了，但是口感很脆，所以我喜欢吃这种口味的大白菜，3~5分钟就能拿出来。如果喜欢吃软烂的东西，建议延长时间到6~8分钟，这样煮出来的白菜会特别软烂。对于一些牙齿不好或者喜欢吃软烂的东西的人来说，这个...

白菜煮多久能熟呢?大家以上内容对其进行了介绍，白菜的营养价值：白菜营养丰富，除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外，尚含丰富的维生素，其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍;微量元素锌高于肉类，并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。其中维生素C，可...

2、白菜性味甘平，有清热除烦，解渴利尿，通利肠胃，常食白菜可预防维生素C缺乏症，即坏血病。大白菜生吃VS熟吃：建议煮熟后再吃，因为白菜的味道比较怪异，所以直接生吃的人较少，但是仍然可以直接生吃。生吃大白菜生吃大白菜最佳时间：秋季和冬季上市的大白菜是最美味的，是它的成熟期。生吃大白菜好处：...