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牛肩肉怎么吃

发布网友 发布时间:2022-04-23 10:49

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热心网友 时间:2023-08-09 01:25

牛肉是生活中非常重要的一种肉食,它的营养价值特别的高,富含丰富的肌肉蛋白和维生素,对于提高身体素质来说是非常适合的,而且牛肉的味道也非常的鲜美,人们喜欢吃牛肉是非常传统的饮食选择,牛肉当中以牛肩肉的质量最高,最好吃,下面就来看看牛肩肉怎么做好吃呢?

牛肩肉,位于牛的前肩胛部,前腿的上部,由冈上、冈下肌、前臂筋膜张肌,臂三头肌外侧头肌构成,适合炖、煮、卤。

黑椒牛肩肉排的做法:

1、牛肩肉洗净装盘沥水,然后两面分别拍上盐和黑胡椒粉(每个面一小勺盐即可,黑胡椒随意)。
2、用擀面杖一端轻锤肉面两三分钟。
3、将色拉油淋在盘面上。
4、大火热锅下肉~煎五十秒翻面转中小火,等一分钟关火起锅装盘。
5、切一小块黄油下锅,用小火。
6、切个洋葱成丝状倒入锅中转中火炒香。
7、倒小半杯粉葡萄酒(家里没红酒用粉酒代替)和一勺蜂蜜。
8、继续中火三十秒搅拌,关火把汁水淋上牛排,完成。
选购贴士:
选购牛肩肉色泽淡红或深红,切面有光泽,脂肪洁白,质地坚实,富有弹性,脂肪洁白或*,有鲜牛肉特有的正常气味。新鲜的牛肩肉可以用色泽、黏度、气味及硬度等感官鉴别方法来分辨。
1.新鲜牛肩肉肌肉有光泽,红色均匀;外表微干或微湿,触摸时不黏手;具有鲜牛肉特有的气味;肉的切面细致紧密,富有弹性。
2.不新鲜的牛肩肉色泽较暗,缺乏光泽;外表干燥或稍黏手;新切面湿润,且有微酸或陈腐的气味,但在较深层内没有*气味;肉较松软。
3.变质牛肩肉肌肉无光泽,外表干燥;新切面发出刺鼻的*臭味,并且在较深内层也有此种气味;肌肉松弛。

热心网友 时间:2023-08-09 01:26

主料:牛肉450g 香菇200g 大蒜1个 生姜小半个 洋葱1个 香油10ml 甜面酱1.5勺 豆瓣酱1.5勺 辣椒面1.5勺 花椒15颗 生抽1.5勺 盐1勺 白糖1.5勺 白胡椒粉1勺 白芝麻一小把

私房牛肉酱的做法步骤

1:把准备好的牛肉切小粒,因为是做酱,不要切大了;香菇洋葱切小丁;姜蒜剁成细末。(所有材料都切小一点)

2、最好是用不粘锅,倒入油,微微冒烟;倒入牛肉炒至变色后,第一加入豆瓣酱、甜面酱均匀搅拌;第二加入辣椒面、花椒炒香;第三加入香菇、洋葱丁,姜蒜末倒入牛肉中炒到入味;最后用生抽、盐、糖、白胡椒粉调味;(炒所有食材的时候全程用小火)

3、在锅里在加入齐平牛肉的清水,大火烧开,再转小火焖,一直焖到看不到多少水了就可以了,最后快起锅的时候可以加入一点炒好的花生米和白芝麻,起锅后还可以再加一点油,不容易坏能多放几天,这可是下饭神器呢,小孩子们太喜欢吃这种牛肉酱了,

热心网友 时间:2023-08-09 01:28

主料:牛肉450g 香菇200g 大蒜1个 生姜小半个 洋葱1个 香油10ml 甜面酱1.5勺 豆瓣酱1.5勺 辣椒面1.5勺 花椒15颗 生抽1.5勺 盐1勺 白糖1.5勺 白胡椒粉1勺 白芝麻一小把

私房牛肉酱的做法步骤

1:把准备好的牛肉切小粒,因为是做酱,不要切大了;香菇洋葱切小丁;姜蒜剁成细末。(所有材料都切小一点)

2、最好是用不粘锅,倒入油,微微冒烟;倒入牛肉炒至变色后,第一加入豆瓣酱、甜面酱均匀搅拌;第二加入辣椒面、花椒炒香;第三加入香菇、洋葱丁,姜蒜末倒入牛肉中炒到入味;最后用生抽、盐、糖、白胡椒粉调味;(炒所有食材的时候全程用小火)

3、在锅里在加入齐平牛肉的清水,大火烧开,再转小火焖,一直焖到看不到多少水了就可以了,最后快起锅的时候可以加入一点炒好的花生米和白芝麻,起锅后还可以再加一点油,不容易坏能多放几天,这可是下饭神器呢,小孩子们太喜欢吃这种牛肉酱了
牛肩有什么新吃法推荐?

意式牛肩烩饭:将牛肩肉切丁,用意大利香料如罗勒、迷迭香、盐、黑胡椒腌制。在锅中炒香洋葱和蒜末,加入牛肉丁翻炒至表面变色,然后加入番茄酱和适量的水,慢炖至牛肉酥烂。最后将炖好的牛肉和汤汁拌入事先煮好的意大利烩饭中。韩式牛肩汤:将牛肩肉切块,用韩国辣椒酱、大蒜、姜、大葱等腌制。...

牛肩肉怎么做好吃

慢炖技艺:慢炖是牛肩肉的最佳烹饪方式。将肉放入炖盅,加入适量汤汁,用中小火慢炖2-3小时,让肉质变得柔软如丝。配料搭配:炖煮完成后,可根据个人喜好加入土豆、胡萝卜、洋葱等,进一步提升牛肩肉的口感层次。切割享用:炖煮后的牛肩肉取出冷却,切成适宜的厚度,保持其鲜嫩,即可摆盘享用。通过以...

牛肩肉怎么炖好吃又烂

1、牛肩肉洗净,切成手指粗的长条,入冷水锅至煮沸5分钟,焯烫后捞出,放入清水中将血沫冲洗干净,捞出备用。2、蒜两瓣洗净后切成蒜片,姜洗净切成片,干辣椒洗净切成段,备用。3、牛肉条入锅,倒入足量红酒没过牛肉条,然后放入1汤匙老抽、2汤匙生抽、2汤匙白糖、少许盐、蒜片、姜片和辣椒段,大...

牛肩肉怎么做好吃

一、香煎牛肩肉:1、牛肩肉几片、生抽一勺、料酒一勺、糖一勺、生粉少许、食用油一勺。2、牛肩肉切薄片,加入生抽、料酒、食用油、糖各一勺,生粉一小勺,拌匀腌20分钟左右。3、中火热锅后抹很薄一层油,不粘锅可以不放油。转中小火放入薄片煎,煎至一面变色就翻面,二面都变白即可出锅。

牛肩肉有什么好吃的做法分享?

牛肩肉炖土豆 这是一道家常菜,牛肩肉与土豆的搭配既能补充蛋白质也能提供足够的碳水化合物。将牛肩肉切块,土豆去皮切块。牛肩肉先在锅中煎至两面金黄,加入土豆和适量的水,再加入洋葱、胡萝卜等蔬菜增加风味。调入盐、黑胡椒粉等调味料,大火煮沸后转小火炖煮至牛肉和土豆都变得软烂即可。牛肩肉...

牛肩肉是什么部位,适合怎么吃

臂三头肌外侧头肌构成,牛肩肉的间隙脂肪含量较多,肉质鲜嫩,适合炖、煮、卤、凉拌、烧烤等方式烹饪。牛肩肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质,食用牛肩肉可以补充身体所需的营养物质,还可以增加饱腹感,减少其他食物的摄入,过量食用可能会引起腹胀、腹痛等不适症状。

牛肩肉适合炒还是炖?

主料:牛肩肉100克、西红柿1个、洋葱片10克、胡萝卜10克、土豆块20克 调料:食用油5毫升、花椒2克、百香果1个、甘草2克、香叶1片、姜3克、葱3克、盐2克、生抽3克 步骤:1、准备好食材。2、牛肉洗干净切块,放入冷水锅中,加入花椒、姜片,大火煮开后捞出沥水。3、在锅中加入油,烧热后加入...

牛肩肉有哪些吃法可以分享?

牛肩肉卷:将牛肩肉切成大片,用擀面杖轻轻拍打至薄,然后在肉片上涂抹适量的调料(如盐、胡椒粉、酱油等),可以加入一些馅料(如芝士、火腿、蔬菜等),卷起来后用牙签固定,放入烤箱烤制或在平底锅中煎至两面金黄。牛肩肉因为肉质较为肥美,所以在烹饪时不宜过度加热,以免肉质变得过于干柴。不同的...

牛肩肉怎么吃比较好

1、主料:牛肩肉100克、西红柿1个、洋葱片10克、胡萝卜10克、土豆块20克。2、调料:食用油5毫升、花椒2克、小茴香1个、八角1个、百香果1个、甘草2克、香叶1片、姜3克、葱3克、盐2克、生抽3克。3、西红柿去皮切块。4、牛肩肉焯水去腥去血沫。5、倒入食用油,花椒、百香果等辅料,大火爆...

牛肩肉怎么做好吃

1、土豆烧牛肩肉 将牛肩肉、土豆、胡萝卜等食材洗干净切块,热锅凉油,待油烧制五成热时放入花椒、八角、葱姜爆香,将牛肉块倒入锅中煸炒,再放入黄酒煸炒片刻,倒入没过牛肉块足量的清水后倒入酱油(此时不要放盐),水开后撇去浮沫,盖上锅盖后转小火炖90分钟,放入适量的盐和大牛肉粉后,...

牛肩肉的最佳吃法 牛肩肉的做法大全家常 牛肩肉尽量少吃最好不吃 牛的肩膀肉怎么做好吃 山姆牛嫩肩肉的做法 炖牛肉三放二不放 牛嫩肩肉的做法最正宗的做法 牛肩肉适合炒还是炖 牛肩肉嫩吗要煮多少时间
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