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如何用空气电炸锅制作美食的菜谱

发布网友 发布时间:2022-04-23 10:49

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热心网友 时间:2023-10-11 18:42

<低热量油炸花生米> 材料:
花生米500g, 沙拉油1/2t, 盐少许. 机器: 空气炸锅 做法:
1.花生米先过水几次洗净後沥乾水分.
将1/2t沙拉油(我用了玉米胚芽油)倒入沥乾的花生米里拌匀, 让花生米 均匀沾上薄薄一层油脂.

2.空气炸锅预热180度5分钟

将拌好油脂的花生米放入炸篮里, 180度炸约8-10分钟至上色均匀即可. 炸好趁热拌入适量的盐巴, 冷却後花生变脆硬即可食用!
注: 我这次的花生用180度炸了12分钟, 花生仁已经有淡淡的焦香味, 这样的程度用来打花生酱或制做花生米浆非常合适!

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<自制颗粒花生酱>
材料: 上列油炸花生, 花生油, 糖粉, 盐. 机器: 搅拌棒
注: 用搅拌棒打出的花生粉末较粗, 吃起来有颗粒感, 喜欢细滑口感则要选用其他合适的磨粉机使用. 做法:
将油炸花生米放入搅拌盒里, 盖子阖上搅拌成粉状, 拌入适量的花生油, 糖粉及盐巴, 拌匀成喜欢的浓稠度即可装罐保存.

自制花生酱没有任何防腐保存剂加入, 装罐後最好冷藏保存且尽快食用!
空气炸锅菜谱大全窍门

做法:九层塔摘叶,和食用油浸泡备用。鸡胸肉切块,把盐,酱油,蚝油,生抽,芝麻油,蒜末,料酒倒入鸡块搅拌均匀。腌制一小时备用。把鸡块裹上番薯粉,用手压实,均匀的铺在锅里。把之前的九层塔铺在上面。预定空气炸锅180℃炸八分钟,然后把鸡块翻面关锅再炸3分钟即可。2、烤全鸡。食材:整鸡...

空气炸锅菜谱做法大全 空气炸锅菜谱推荐

1、炸鸡翅 我们可以用空气炸锅来炸鸡翅。准备好8个鸡翅以及适量的腌料。将鸡翅洗净后,放在清水中浸泡30分钟,倒掉血水清洗干净,然后加入腌料入围。再将空气炸锅预热200度,把鸡翅放入炸锅,注意皮的那面朝下,炸10分钟就能吃到香喷喷的鸡翅了。2、蒜烤牛排 准备牛肉600G、黑胡椒少许、蒜片少许、橄...

美的空气炸锅菜谱 有关美的空气炸锅菜谱

做法: 先将蒜头切碎,鸡翅洗净划小口,加入所有调料拌匀,放冰箱冷藏半小时,炸锅底部铺上锡纸,放入鸡翅,200度烤10分钟后翻面再烤8分钟即可。3、烤茄子 用料: 茄子1个,蒜头若干,葱花,蚝油,食用油适量。做法: 茄子洗净,去头,切开成两半,在茄肉上均匀刷上食用油,有茄皮的那面朝上,放入炸...

12款空气炸锅小吃食谱

烤红薯片:红薯切厚片,玉米淀粉5g,加一个鸡蛋混合,搅拌均匀,每片红薯都裹满蛋液,空气炸锅170°度10分钟,取出刷层蜂蜜水再烤10分钟即可。蜂蜜烤吐司:吐司对半切开,一颗鸡蛋加适量牛奶,搅拌均匀,吐司浸湿蛋液,先放入空气炸锅170度烤5分钟,蜂蜜加温水搅拌开,刷在烤完的吐司上,再170度烤5分钟...

适合空气炸锅的菜谱 适合空气炸锅的菜谱介绍

1、用料:中等土豆2个、盐1勺、植物油1勺、番茄酱适量。2、准备所有需要的材料和工具。3、把土豆洗干净。4、用削皮刀把土豆片削好。5、用菜刀把土豆切成5毫米粗细的条状。6、把空气炸锅调到180℃,预热5分钟。7、把土豆条放进大碗里,倒上油、盐,翻拌均匀。8、将拌好的土豆条倒进预热完的空气...

空气炸锅食谱做法大全

空气炸锅食谱做法大全 一、香脆炸鸡翅 简介:空气炸锅能够制作出酥脆可口的鸡翅,无需油炸,健康又美味。所需材料:鸡翅中 8 只 生抽 2 勺 料酒 1 勺 葱姜蒜粉 适量 橄榄油 少许 所需工具:空气炸锅 搅拌碗 刷子 步骤:1. 鸡翅洗净,用生抽、料酒和葱姜蒜粉腌制20分钟。2. 空气炸锅预热至180...

空气炸锅食谱做法大全 空气炸锅都能做什么美食

空气炸锅能做哪些美食 1、炸鸡翅:鸡翅提前用腌料腌制好,然后放入空气炸锅,用180度的温度炸大约20分钟就可以了。2、盐焗虾:大虾用牙签抽去沙线。再用牙签固定一下虾的形状。空气炸锅预热后放上锡纸,放上香草盐,200度加热5分钟。摆上虾。让空气炸锅接着工作。中间检查并翻动一下。大约需要15分钟...

空气炸锅菜谱大全 空气炸锅菜谱推荐

1、黄金带子 食材:冰冻大带子、盐5g、黑胡椒适量、鸡蛋一只、水60ml、生粉60g、面粉75g、日式面包糠150g、沙拉酱适量。大带子解冻洗净,沥水备用。将盐5g、黑胡椒适量、鸡蛋一只、水60ml、生粉60g、面粉75g混匀成糊。将带子放入蛋面糊里挂层薄糊,然后放入面包糠里均匀沾上一层面包糠,放入空气炸锅的...

空气炸锅菜谱大全

空气炸锅菜谱大全包括炸鸡翅、薯条、香脆虾球、蔬菜串、花卷等。1、炸鸡翅 做法:将鸡翅用盐、黑胡椒粉、生抽、料酒腌制20分钟,然后加入淀粉和鸡蛋拌匀。将鸡翅放入预热好的空气炸锅中,以180°C炸15分钟,翻面再炸10分钟即可。2、薯条 做法:将土豆切成条状,用水冲洗掉多余淀粉,然后用厨房纸巾擦干...

荣事达空气炸锅菜谱 荣事达空气炸锅食谱大全

做法:排骨用清水泡至漂清无血水。剥了皮的大蒜放进拍蒜器的底座上。然后盖上拍蒜器的机身,用手掌按压黑色顶部,就会自动转动着切出蒜碎。将蒜蓉放到排骨上,再重新加入盐、蚝油、白糖、五香粉、葱姜,拌匀。将粘有料汁蒜蓉的排骨安放烤盘上。用空气炸锅210度,15分钟烤制,至能闻到肉香味或者看见...

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