发布网友 发布时间:2022-04-23 10:24
共9个回答
热心网友 时间:2022-07-05 19:54
以下方法可以熬出奶白色的牛骨头汤。
原料准备:牛骨头、白萝卜、花椒、姜片、料酒、盐、水、醋。
1、准备好新鲜的牛骨头,洗干净。最好买牛腿骨,在市场买牛骨头时让卖家帮忙斩块,要不然回家自己很难斩开。
2、牛骨头加入冷水中煮开,捞出牛骨头,在水龙头下冲洗几次,冲去浮沫。
3、白萝卜去皮洗干净切块,萝卜切大块些,姜切片,胡椒拍碎(加入胡椒可以去除牛骨头汤的腥味)。
4、 把牛骨头、白萝卜、胡椒、姜片倒入锅里,加适量的水,大火煮开。汤煮开后,撇去浮沫,撇干净后加入适量料酒,再加入几滴白醋,转中小火褒两个小时左右。
5、褒出来的汤水奶白,盛出来,撒上葱花(或芹菜、香菜)可以喝啦。
参考资料:百度百科-炖牛骨汤
热心网友 时间:2022-07-05 21:12
一、牛骨头半根切块,将牛骨头洗干净,放入电饭煲中。加入清水到最高水位置线,加入葱段,姜片均适量,料酒10ML。
二、汤快煮开时候,会有很多浮末,用大勺子将浮末撇掉。
三、加入一小勺子醋(10ML),盖上盖子,煲4个小时。
四、牛骨汤就熬好了。
1.牛骨含有丰富的钙质,对孕妈妈及胎儿都有益,怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候,特别需要钙质,因此孕妈妈可常喝牛骨汤。
2.营养牛骨汤是一道美味的菜肴。营养牛骨汤可以给人体补充大量的钙物质,口感特别的好一般的制作原料有牛骨、胡萝卜、洋葱,一般建议加一点醋。
3.牛骨头汤中富含的蛋白质,能够对人体起到增强免疫能力的积极作用,特别是对于女性朋友来讲,还含有一定的胶原蛋白,从而起到美容养颜的作用。不过由于其含有丰富的脂肪含量,适当食用即可,以免引起人体发胖。
4.适当地食用牛骨汤,能够很好地起到补钙的作用,尤其是对于骨骼正在发育或者是骨折的朋友,都具有很好的积极功效,是很好的补钙菜品。同时,牛骨头汤所含有的其他矿物质以及微量元素,也能够有效补充人体所需营养物质。
热心网友 时间:2022-07-05 22:46
食材清单
山药1根
牛骨头500克
西红柿1个
料酒适量
盐适量
小技巧
1、需要注意的就是牛骨头是不太容易被炖的入味的,必须炖的时间长一点,担心汤不够的话可以在中间的时候加入白开水继续炖制。
2、除了炖制牛骨头以外,炖制山药的时候转成小火就行,山药也炖的时间久一点,这样口味才会更好。
山药牛骨头汤的做法步骤
1将买回的牛骨头躲成小块洗干净了,放在加满半锅清水的锅里,再加入料酒煮上十分钟。
2把煮好的牛骨头块从锅里捞出来洗干净了,再放入准备好半锅清水的锅里。
3加入姜片,用大火将水烧开了,放进炖锅里,中火炖上两个小时。
4将山药去皮洗干净,依个人喜好切成小块。
5开锅把山药块也放进锅里。
6加入适当的盐,不要太咸了。
7加上十三香再炖上一个半小时。
8西红柿洗干净切成小块。
9开锅加入西红柿块,再炖一个小时。
10美味的山药牛骨头汤就做好了,放在大碗里晾凉一会不太烫了,就可以食用了。
营养密语
山药牛骨头汤的营养价值是很高的,里面含有各种不同的维生素,山药的药用价值也很高,它可以补气,养阴止咳、调肺化痰等等,是很好的补品。
热心网友 时间:2022-07-06 00:38
将骨头汤熬成奶白:热心网友 时间:2022-07-06 02:46
食材
食谱热量:136(大卡)
主料
牛肋骨750克
辅料
洋葱300克
马铃薯300克
西红柿100克
盐适量
黑胡椒粉适量
水若干
方法/步骤
1
将食材洗净,马铃薯削皮备用。
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2
在锅内放入清水,加入牛骨头、生姜、二锅头,用大火烧开5分钟。
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3
将烧开的牛骨头取出用清水冲洗干净,再放入锅中,加入西红柿、马铃薯、洋葱、姜片后用大火烧开再转小火煲4小时以上。
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4
出锅,加盐、黑胡椒调味即可。
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END
注意事项
这里马铃薯、西红柿不需要切片,直接整个一起煲,这样煲出的汤和食材整个融为一体,口感更佳。
热心网友 时间:2022-07-06 05:10
慢火熬三四个小时 熬到汤水发白为止 这样骨头里的营养才出的来热心网友 时间:2022-07-06 07:52
冷水下锅。小火熬。最好不要加水。加水的话要加热水。热心网友 时间:2022-07-06 11:06
看个人口味,可以加下中药材姜酒之类去味热心网友 时间:2022-07-06 14:38
时间久了就白